請孕媽接棒！長假過後第一波孕教課來襲

懷孕 10-10

自打懷孕後，孕教課就是心頭病

哪裡都是人滿無座，大肚子太沒有尊嚴

度過了7天好短的假期

馬上迎來7天好長長長長的工作日

別害怕！

這有驚喜等著你！

華府婦兒醫院孕教課，

節後第一個7堂饕餮孕教課

明星婦產醫生指點孕期迷津

你不用去公立醫院排隊買高價黃牛票

你也不用擔心人多沒問幾句就被轟走

現場有寬大沙發，舒適靠墊，飲品水果糕點…

時不時還會任性送點死貴死貴的小獎品呢

這個周末邀約孕友一起來

爭當一名好媽媽，預約就給留座哦……

第一課：准爸爸訓練營-實操篇

時間：10月15日10:00（周六）

地點：華府婦兒醫院3A多功能廳

主題：准爸爸訓練營—實操篇

於連梅北京市垂楊柳醫院產科護士長，從事婦產科臨床工作近30年，擁有豐富的婦產及新生兒護理經驗。

第二課：寶寶疫苗及輔食添加

時間：10月15日10:00（周六）

地點：華府婦兒醫院3A多功能廳

主題：寶寶疫苗及輔食添加

馬鑫

2005年畢業於河北醫科大學臨床醫學系，2006年1月至2015年2月在朝陽區婦兒醫院保健科擔任計劃免疫主管醫生。2015年3月至今擔任北京華府婦兒醫院兒童保健科主任，主治醫師。

第三課：導樂分娩預陪產——助產士見面會

時間：10月15日14:00（周六）

地點：華府婦兒醫院3A多功能廳

主題：導樂分娩與陪產——助產士見面會

如果生孩子是一場硬仗，那麼助產士絕對能勝任將軍的職責，資歷深厚的助產士，產科醫生也要敬讓幾分。助產士不光能接生、做側切、還能使用產鉗，正確評估新生兒狀況，關鍵時刻給產婦加油鼓勁，看到產程停滯能幫助產婦調節呼吸幫助分娩。華府助產諮詢，解你生產過程疑惑、講解生產流程、演示接生真實場景。見面會，趕緊約。

第四課：孕期瑜伽體驗課

時間：10月15日14:00（周六）

地點：華府婦兒醫院3A瑜伽室

主題：孕期瑜伽體驗課（只接收孕16周之後的親哦）

余瑛 Eunice

瑜伽資深孕產瑜伽教練，專業醫學背景，從事臨床工作和藥物研發多年，國家二級公共營養師。2009年獲中國瑜伽協會瑜伽師資質，多次去印度瑜伽發源地瑞詩凱詩和普納進修學習，獲得美國著名老師Jennifer Wolfe More的孕婦Vinyasa瑜伽培訓資質證書和中國孕嬰協會王昕老師孕婦、產後修復、親子瑜伽和兒童瑜伽導師資格證書，擁有豐富的教學和私教經驗。

：孕期

第五課：孕產期運動，教你擺脫身體不適

時間：10月16日10:00（周日）

地點：華府婦兒醫院3A多功能廳

主題：孕產期運動，教你擺脫身體不適

郭霈然

俄羅斯國際shaping協會亞洲區高級主教練，產後康復塑形教練、培訓師。從事產後康復及形體雕塑訓練8年，專門致力於產後腹直肌盆底肌的修復，為多家醫療機構及三級甲醫院產後康復師，高級培訓師，以及產後形體重塑塑形教練。

第六課：產檢的主要內容及注意事項

時間：10月16日10:00（周日）

地點：華府婦兒醫院3A小會議室

主題：產檢的主要內容及注意事項

從多少周開始產檢？什麼時候開始建檔？B超對寶寶有無危害？所有產檢問題回答你。