重磅研究:讓寶寶更聰明的8個方法,太靠譜了!
1、音樂熏陶
研究顯示音樂課能使人變得更聰明。關於IQ測試的追蹤實驗發現,與對照組相比,實驗組(加強音樂課參與)的孩子在一段時間之後呈現出IQ水平的全面增長。這個實驗不只涵蓋IQ值測試,還包括考試成績、學術成果等IQ相關表現的衡量。
2、愛運動更聰明
研究顯示,保持運動習慣能增強學習能力。德國科學家在2007年的一項研究中發現,運動過後,大腦接收新辭彙的速度能夠提升20%。這是因為運動能激活腦源性神經營養因子 ((brain derived neurotrophic factor,縮寫為BDNF),而BDNF則能促進掌管記憶力、邏輯等高層次學習能力的那部分大腦神經元的增長。
3、和他一起讀
研究顯示,這將幫助孩子奠定閱讀的基本能力。科學家建議,只有明確地專註於培養孩子自身的閱讀能力,這樣的親子閱讀才能對孩子早期的語言能力發展達成有效的推進。行縮進了。
4、保持足夠睡眠
研究發現:缺少1小時的睡眠,將使6年級的大腦水平下降至4年級的大腦水平,這是因為失去1小時睡眠的大腦狀態,就等同於大腦認知能力瞬間倒退2年。也就是說,睡眠不足將致使大腦的認知能力倒退。
5、吃得好才能學得好
最好每天都讓孩子們吃得健康,因為研究發現孩子吃什麼跟學習成績也有關係。
6、快樂的孩子=成功的孩子
擁有幸福感在這個強調成功的功利世界具備巨大的優勢。海量的調查研究已經發現,平均來看,快樂的人在工作和戀愛上都能比不快樂的人獲得更多的成功機會。他們能得到更好的業績評估,有更多機會獲得受人尊敬的工作,甚至收入更高。他們更容易得到美滿婚姻,並且婚後生活維繫得更和諧幸福。
7、同齡小夥伴至關重要
在家有很好的鄰居小夥伴,進入學校之後確保你的孩子和很優質的孩子交上朋友,這會給孩子帶來非常積極的進步。
經濟學家Bruce Sacerdote在達特茅斯學院進行的一項研究發現,寢室室友對大學生GPA平均學分績點的影響非常大。他發現GPA比較低的學生在和GPA高的同學成為室友之後,他們的GPA普遍提高了,反之亦然。
8、相信你的寶寶
社會心理學家Rosenthal曾經以小學生為研究對象進行過一項跟蹤實驗:讓老師隨機在班裡選擇一些學生,給他們冠以」學習能手」的稱號。之後,這些孩子和班裡其他孩子一樣正常上課,並沒有得到任何額外的學習幫助。然而,到期末的時候,被隨機歸為「學習能手」的那群孩子幾乎所有人都至少提升了 10個點的IQ 值,其中有30%的孩子提升了22個點及以上的IQ值。
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