人生苦短，胸部必須性感！邊沐浴邊美胸的私房絕招速速get
敢問哪個姑娘不想要擁有一對堅挺的美胸呢？其實呢，胸部美不美和它的大小其實關係不大。最美的胸部應該是堅挺、勻稱而健康的~
柳岩
的美胸一直「聞名於世」
一看就知道，
她很懂得怎樣對胸部肌膚進行護理
斯嘉麗·約翰遜的美胸瞬間能勾起
男人的慾火（太羨慕！）
陳喬恩有「」不老女神「」的美稱可見
她對自己的身材有多麼重視
所以啊，有誰不羨慕前凸後翹的S型身材呢？要想做一個「挺」好的女人，你平時有善待自己的乳房嗎？
如何清潔胸部肌膚才正確呢? 如何讓小胸變大或堅挺？大胸不垂？如何護理好你的MM呢？一切答案在這裡呀在這裡！
胸部清洗
錯誤一：用熱水沖洗胸部。
冬天到了，大家都開始洗熱水澡。熱水澡雖然舒服，但是水溫不要過高，避免燙傷皮膚，而且過高的水溫會導致水份流失，皮膚會變得乾燥。尤其是女性的乳房，過高的水溫很容易燙傷乳房
錯誤二：洗澡時用力搓乳房。
剛剛說過乳房的皮膚非常脆弱，如果用力搓就會傷害到乳房，導致乳房下垂或變形。清洗時只要用手指指腹輕輕揉搓，將污泥洗凈即可，也可以用另一隻手托住乳房，避免下垂
錯誤三：在噴頭下長時間的噴洗乳房。
可能是聽說用噴頭噴洗乳房會有豐胸的效果，所以大多數女性洗澡時就喜歡站在噴頭下長時間的噴洗乳房，這樣做只會使胸部下垂。正確的做法是將碰頭取下來，從下而上的噴洗
錯誤四：洗完澡後不擦乳液
很多女性因為工作或家庭瑣事太過勞累，洗完澡就直接倒床上了，這是不對的，我們要在洗完澡後的幾分鐘內迅速擦上身體乳，為肌膚鎖水，乳房可以擦上精油
胸部按摩
「自摸」&「點穴」：強強聯合，二次發育！
洗完澡是按摩的最佳時間，可塗抹乳液or精油，進行穴道指壓，借用指腹的力量，PUSH按摩大約半個小時左右，依個人喜好延長某個步驟。每個穴位大約按壓5-10秒，來回按壓3-5次，左右乳房都要平均按摩，以自己能接受的力道為主，按壓時力道要輕柔，感覺有酸痛感，切勿過度哦~
托胸式：
預防下垂促進氣血循環
1、用左手托住左胸。
2、右手握拳利用指節按摩屋翳、庫房、鷹窗等穴位，兩邊交互按壓約10次。
Tips：切勿過猛，要經常按壓乳房的穴道。
功效：刺激乳房發育，促進氣血循環，防止下垂。
握拳式：
解除胸悶幫助乳房發育
1、雙手握拳，大拇指向上。
2、用拳頭的第二個指節，由鎖骨的中心處往胸部下方按摩膻中穴，雙手輪流順壓大約10次。
Tips：不要過猛，避免壓到胸部肋骨，按時會有些酸脹感。
功效：解除胸悶，暢通胸部氣血循環，幫助乳房發育。
招扇形：
淋巴排毒幫助消除副乳
1、左手插腰，右手四指合并在左腋下。
2、用大姆指從肩鎖骨凹處由上而下呈扇形按推，左右各10下。
功效：按摩淋巴，促進排毒代謝，消除副乳。
米字型式：
暢通乳房腺體加強氣血循環
1、以雙手的大拇指按壓。
2、從咪咪點為中心，呈米字型八個點按摩。
Tips：每個點用大拇指按壓約10下，左右兩邊胸部都要，按時有一點酸痛。
功效：暢通胸部神經及腺體，加強乳房的氣血循環。
A包胸式：
刺激胸部結締組織促進乳房發育
1、四指合并，姆指翹起，按摩左胸時，右手在上左手在下包覆整個乳房。
2、完全包住後兩手固定，同時反方向輕輕轉動乳房，一邊各10次。
B包胸式：促進血液循環
1、兩手交叉，手掌包住胸部外圍。
2、用雙手將副乳及乳房一起包覆住，往中間集中按壓各10次。
改善：促進乳腺發達，血液循環。
A單邊式：集中胸型
1、右手包覆左胸。
2、往鎖骨中心處撥動，一次撥動一邊，一邊10次。
B單邊式：縮小副乳的生長
1、像穿內衣一樣，右手從背後撥動左胸。
2、右手撥到前面之後，四指合并輕輕按壓左邊乳房，一次按壓一邊，一邊10次。
功效：集中胸型，縮小副乳的生長，改善外擴。
U字型式：
運動胸部肌肉 托高胸部
1、手呈現U型，按摩時避開咪咪點。
2、左手插腰，右手呈U字型，用U型手的兩端由下往上推壓左胸至鎖骨下方，避開咪咪點，每邊約推壓10次。
功效：托高、拉提胸型，幫助運動乳房附近的肌肉及脂肪組織。胸部以外的穴位，也能幫助美胸!
另外有一些胸部以外的穴位，你也可以利用閑暇時間按壓，次數並沒有限制。想要讓胸部有彈性，可別忽略了這些隨時都能按摩的小地方喔!
小指頭：
促進血液循環 豐胸效果佳
用食指按壓少澤穴，穴位在雙手小指指甲的末端外側處。
改善：刺激胸部的血液循環與乳腺組織，幫助胸部發育。
膝蓋上：
疏通氣血經絡增加養分吸收
按摩足三里穴，位置在膝蓋下方四指頭寬，再往外一拇指距離處。
改善：疏通氣血經絡、促進脾胃功能，改善貧血、消除疲勞，恢復精神活力。
腳踝：
調節荷爾蒙 健脾補氣
按摩三陰交穴，穴位在小腿內側，約在腳踝骨上四指寬的位置。
功效：健脾益氣、除濕通絡，能讓肌膚滑嫩細緻，改善痛經。
Tips：保養八禁區
禁區一：忌受強力擠壓
禁區二：忌配戴乳罩不合適
禁區三：忌配水溫過冷或過熱
禁區四：忌乳頭、乳暈部位不清潔
禁區五：過度節食
禁區六：不鍛煉
禁區七：少女用激素類藥物豐乳
禁區八：長期使用「豐乳膏」
今日話題=
不過胸大也不代表一定好啊！買衣服的時候，經常因為胸大所以穿不了一些很時尚的衣服，也是很苦惱呢...怪不得超模們大部分都是小胸長腿的衣架子身材！姑娘們你們說，到底是胸大好還是胸小好呢？
啰嗦幾句
Miss Young偶爾會放一些廣告推廣
文案由客戶提供
大家看自己喜好是否關注哈
還請多理解包涵~
※趙麗穎動雙眼皮，鄭爽動眼角，女星們的大眼睛怎麼來的？
※論作妖，范冰冰得服張馨予！
※繼10個baby10個楊冪之後，我們又發現了一堆鄭爽…
※做了不下10項手術的世紀大變臉，整後撞臉半個娛樂圈男星
※楊冪的眼范冰冰的唇，美人們臉上的神來之筆
TAG:新氧App |
※人生苦短，必須性感
※豪宅樓梯間的性感名媛，若隱若現的胸部大腿迷人S曲線搔首弄姿性感至極
※人生苦短 必須性感！誰才是最性感的星座男
※屁股翹的女生，腿都很性感！
※艷星Starr性感蕾絲內衣上陣 肉臀性感緊貼男子玩曖昧
※PP翹的女生，腿都很性感！
※減掉大腿內側脂肪！緊實的大腿，性感迷人哦！
※性感高中女生表演絕招！躺著舔自己胸部
※女生腳踝的紋身，不一樣的性感！
※十款性感包臀連衣裙，夠短，夠性感，美女們速來圍觀
※Holly穿著緊身連衣褲，炫耀她性感的曲線身材，在倫敦的夜晚
※心機girl！春夏魚嘴鞋，露出腳尖更性感
※人生苦短必須性感，瑜伽動作打造你的魔鬼身材！
※大胸不如馬甲線，5招速成最性感腹部！
※人生苦短，必須性感！四個動作讓你徹底擺脫冰淇淋線
※沙發上的性感尤物搔首弄姿抹胸短裙迷人鎖骨誘人大腿
※天氣暖和，穿短袖不夠吸睛！練習新的最性感pose：一秒脫衣！
※人生苦短，必須性感：性教育交流會來約啊
※雪紡裙穿出自帶性感的fell，甜美性感兩不誤