日常練得好，舌頭強過鳥
經常有人留言說
我沒有男/女票
看弄潮館有什麼用呢？
有一句諺語叫做
想要有大雕關注弄潮別想跑
冰凍三尺非一日之寒
等你有了男/女朋友
才來提升自己
和背了兩天單詞就去考四級有什麼分別
所以，有男/女票的可以實操
而沒有男女票的
來
自己跟自己練！
舌頭在啪啪啪中的地位
可以說是非常萬能的存在
舔吮吸插
都可以用到舌頭
但是我們日常的活動並沒有很好地鍛煉到
這條重要的肉
那麼
今天就來教你怎麼在日常生活中練好
舌功
舔
酸奶
沒有鍛煉過的舌頭，舌部肌肉較弱，一般來說舔上幾分鐘就會感到疲憊舔不動了。
因此，鍛煉舌頭第一步就是加強你的舌部肌肉，讓它能夠更好更快更持久。
首先我們選擇好方便舔舐的酸奶——
然後，你只需要做的是放棄工具，直接用舌頭來舔食。同時手上最好只是一個支撐的作用，不要旋轉酸奶來幫助舔舐。
循序漸進，剛開始舌頭會比較容易疲憊，要多加休息，慢慢地舌部肌肉鍛煉成功，就能夠輕鬆地將整個酸奶舔得一滴不剩下來。
吸
膠瓶
喝奶茶少不了會加些珍珠椰果寒天，但有些時候，顆粒物大了，吸管小了，免不了就不上不下卡住了。
這時候免不了就需要一頓吸吸哈哈，吸幾口，哈一口氣調整呼吸。
就像厲害的游泳高手一樣，當你掌握了這個運動，你就不需要每次要在換氣上浪費很多時間，而是可以把換氣的動作融會貫通，能夠源源不斷地將奶茶珍珠全部吸完。
當然，你可以通過簡單的方式來鍛煉你的口腔肌肉，那就是吸塑料瓶。
將液體喝完了之後，我們可以通過不斷地吸瓶子讓TA內陷來達到鍛煉我們口腔肌肉，瓶子都被你吸空了，何況是人呢？
撓
蚊包
當我們手上腿上被蚊子要了的時候，我們總是有種痒痒的感覺。
這個時候還要用手去撓嗎？當然不要，為了鍛煉自己的舌頭，當然要用舌頭來撓。
用快速舔舐的方式針對你被蚊子咬到的包，既能夠解癢又能夠讓舌頭得到鍛煉。
而且剛被文字咬過痒痒的蚊包，效果就像是敏感點一樣，又癢又想要，通過這樣的方式你還能夠鍛煉控制好自己的力度和技巧。
讓自己爽，也讓TA爽。
字
母表
小學時候，免不了背過字母歌。
ABCDEFG，HIJKLMN。現在我們可以把字母歌重新拿出來用了，只是用的地方換到了舌頭上。
用舌頭來寫出26個字母，不需要工具，上班上課地鐵公交都能夠輕鬆練習，每天練習幾遍，一方面可以讓自己的舌部肌肉得到了鍛煉，另一方面到了施展的時候花樣不只有上下左右那麼單調。
照著這些練
你的男/女票肯定會驚訝
為什麼你的技巧進步得那麼快
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