备孕时刻，千万不要跳这5个「坑」里！

健康 10-15

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作者丨鸽子医生air863

怀孕是一件好事情，也是一件很常见的事情。就是因为太常见，所以，怀孕过程中有很多常见的误区。很多常识性错误，就是因为有身边的人觉得是对的，然后大家也就都觉得它很有道理。

备孕时刻，千万不要跳这5个「坑」里！

备孕，也是有很多常识误区的，你知道嘛？

误区一：只要不超过35岁，我的生殖能力依然会很强

我们习惯把年龄超过35岁的孕妇称为高龄产妇，所以，导致很多人认为只要年龄不超过35岁就不会有任何生育障碍。

虽然女性生殖能力是在35岁之后开始减弱的，但是不代表每个人都是这样，很多女性30岁之后就已经开始出现生殖能力减弱的情况。女性最佳的怀孕时间是25岁到30岁之间，不要因为共性就忽略了自己的个性。

误区二：我们身体很健康，没必要做孕前检查。

没有哪个人觉得自己是有病的，至少在检查结果出来之前都是这么认为的。孕期检测是一定要做，很多致病基因是不会直接表现出来的，必须通过检查才能够显示出来。既然想要怀孕，就要把一些潜在病因消灭在萌芽之中。

误区三：孕检是女人的事情，和男人无关。

孕检让女人去已经让很多人觉得很难接受，如果再带上老公，估计不愿意孕检的人会更多。但是，很多致病因素是在男方身上的，比如精子畸形。所以，孕前检查，女人做女人的，男人做男人的，各不相干。

误区四：怀孕之后，再补充营养。

很多人觉得，等到知道怀孕的那天开始补充营养，一切都还不晚。其实，从备孕开始，准妈妈们就需要开始服用叶酸。为了保证精子和质量，夫妻双方在备孕开始，也就是至少怀孕前3个月就需要进行营养补充。

误区五：经期正常，只需要计算好排卵期，就能怀上。

计算好排卵期只能提高受孕的几率，不代表一定可以怀孕。并不是每一个排卵期，都能让你成功怀孕。

怀孕，不是一朝一夕的事情，需要两个人长时间的准备和努力。千万不要进入这些误区，因为这些误区轻则让你备孕失败，重则直接危害到自身和胎儿安全。

备孕时刻，千万不要跳这5个「坑」里！

我们都希望付出最少，得到最好的结果，也希望宝宝出生之后可以健康，所以，误区一定不要有，错误一定不能犯。

鸽子医生 air863，您身边的家庭医生，育儿漫画科普。

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