愛柚，不錯哦！古代皇帝御用貢果柚來了，它全身是寶！

柚子是我們大家喜歡的一種水果。也是醫學界公認的具有很高食療作用的水果。它是一種我國特有的果實，從古至今傳承下來的。據記載在戰國周秦時代有種植，可是具有很久的歷史呀，在古代是皇帝的貢果。

柚子果型好看，個頭很大。跟柑橘類來說，它更有口感。有句話說「經常吃黃柚，養顏又益壽」，是名副其實的「黃金果」。

提起柚子，味蕾被觸動了。剝開金黃色的柚子皮，可見到水潤多汁的果肉，十分誘人，新鮮的果肉吃到嘴裡，一粒粒的果粒很具口感，多汁而化渣，真是唇齒留香！

柚子被公認為是食療藥用價值最高的水果，味道酸甜略帶甘苦。

柚子全身是寶。我們來看一下它所具有的營養成分。柚子富含糖類，維生素B1、維生素B2，維生素c，胡蘿蔔素，鉀，磷等。

柚子皮主要成分有柚皮甙，新橙皮甙等。

柚子肉含有脂肪油，黃柏酮，黃柏內酯等。

柚子的食療功效:

柚子肉，味道酸，甜，微苦。健胃化食，對咳嗽，去管病，胸悶，食滯等頗有食療功效。潤肺清腸利便。

柚子皮。味道苦，能化痰止咳順氣。中醫可作藥材之用。還能凈化空氣清新空氣。

柚子是一種理想的水果，秋季乾燥，容易傷害呼吸道系統。那麼柚子潤肺止渴，保護粘膜。這個時候食用非常有必要。

柚子和柑橘哪個更好？

比起柑橘類來說，柑橘營養豐富，富含維生素c，但是多食用易上火。柚子降火降燥潤肺。它的食療功效更好。

柚子——三高人群理想的水果。

柚子肉中含有豐富的維生素c和類胰島素成分，能降血糖，降血脂，對高血壓，糖尿病，血管粥樣硬化等各種心血管疾病有輔助治療作用。

柚子是減肥人成的理想水果！

柚子，功效減肥，美膚養容。屬低糖水果。膳食纖維多，屬於低GI食物。對肥胖者有健體養顏功效。