哺乳期感冒還能餵奶么？

經歷懷胎十月及分娩，新媽咪損耗了很多體力，產後抵抗力相對較差，稍不留神就容易患上感冒。雖然感冒一直被我們認為是"小病"，但是肩負母乳餵養責任的新媽咪卻很苦惱，擔心感冒會影響母乳質量，同時也害怕吃感冒藥會影響餵奶。那麼究竟新媽咪的這些擔心有沒有道理呢？下面隨小編一起來看看吧！

產婦感冒並不影響正常哺乳

哺乳期感冒並不會影響產婦哺乳。寶寶從出生到六個月時間裡，擁有從母體帶來的天然抗體，不用過分擔心把感冒傳孩子。為了更加安全，建議餵奶時戴上口罩。可以讓老公或者婆婆等親人照顧孩子，自己能有多點時間睡眠休息。

產婦在哺乳期攝取的食物會通過乳汁傳給寶寶，感冒期間的產婦，一方面要注意選用合適的藥物，另一方面可採用改善食療達到治療的目的。感冒產婦的用藥需要分清病毒性感冒和細菌性感冒區別對待。對於病毒性感冒，可服用一些中成藥，比如感冒沖劑、板蘭根沖劑、雙黃連口服液等；而對於細菌性感染，建議選用青黴素類或頭孢類抗生素，這些葯不會影響乳汁的質量。

產婦感冒飲食3原則

產婦感冒後，需要補充大量水分。水份進行人體後，可以促進新陳代謝，將病毒儘快代謝出去。有的產婦在感冒的時候，鼻子會有不舒服的感覺，咽喉也干癢，針對這個情況，多喝水就會有效改善。補充水分的途徑有很多，比如喝白開水、冰糖梨水、薑糖水還有各種各樣的新鮮果汁等。

飲食方面，要把握"清淡、易消化、有營養"的原則，油膩食物及辛辣刺激的食物要避免食用。一般來說，感冒的產婦胃腸的消化功能較弱，清淡的飲食能促進食慾；產婦在感冒期間要多吃些有營養的食物，營養跟上去了抵抗力就增強了。

補充維C 治感冒

維生素C能夠有效促進感冒的好轉，因此，感冒產婦應該有意識地多吃些富含維生素C的食物。蔬菜以及水果中，維生素C的含量都比較高，像常見的獼猴桃、柚子、橙子等。

除了平時的多飲水和吃水果外，為了讓感冒好得更快些，產婦也可以通過享受"特殊照顧"的正餐，促進感冒的痊癒。下面推出三款老中醫特別推薦的產婦感冒食譜：

梨棗雞蛋湯

將新鮮梨洗凈切塊，紅棗、生薑、冰糖各適量，加水煮沸，再打個雞蛋下去。早、晚各服務一次，服後休息。

糯米蔥粥

糯米100克洗淘後，加水適量煮粥，將熟時，加入蔥白數根煮至熟，空腹食用。

白菜蘿蔔湯

白菜心250克，白蘿蔔60克，加水適量，煎好後放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。

麻媽寶寶小編有話說：有些新媽咪因為擔心感冒會傳染寶寶，便停止給寶寶"供奶"，這樣不但沒能保證寶寶健康，還因突然性斷奶給寶寶帶來了其他傷害。哺乳期如果患上感冒，新媽咪大可不必斷奶，只要在日常與寶寶接觸時做好防護措施，是不會將感冒傳染給寶寶的。

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