一圖讀懂低GI
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什麼是低GI?
GI是血糖生成指數(Glycemic Index)是反映事物引起人體血糖升高程度的指標,是人體進食後機體血糖生成的應答狀況。
為什麼要吃低GI食品?
高GI值帶來的三大問題:心腦血管疾病、糖尿病和肥胖
截止2013年12月止,中國糖尿病患病人數達9840萬,位列世界第一。
2013年全球超重(含肥胖20歲及以上人群),中國男性佔比(中國+日本+韓國+美國)28.3%,中國女性佔比(中國+日本+韓國+美國)27.4%。
2012年心血管疾病在城市居民主要疾病死因中佔41.1%,高於腫瘤等。每5例死亡病例中有2例死於心血管疾病。
低GI食品有哪些?
像五穀雜糧麵包、燕麥、大豆、蔬菜、水果等纖維含量高,都是GI值較低的食物。就食品原料而言,膳食纖維類產品都是低GI食物。
低GI的市場優勢
宣傳點:倡導低GI生活、預防慢性代謝綜合征(高血糖、高血脂、肥胖)。
市場:中國慢性代謝綜合征現況嚴重、提高預防意識刻不容緩。
優點:無需申請健字型大小。消費者容易記憶、容易辨識。
Fibersol-2善倍素與GI值
Fibersol-2善倍素自身GI值
國內低GI食品的現狀
《中國糖尿病醫學營養治療指南》2010以及中華醫學會、中國醫師協會正在推薦GI食物。
《中國居民膳食指南》2011版也給出了GI的定義並標註了相關食物的GI值。
《糖尿病人膳食用食品通則》也將GI作為最關鍵的技術指標
ADM-MATSUTANI在不斷尋找行業機會點,並不遺餘力地推動行業發展。
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