99年寶媽，生完以後又是一場歷練的開始！

生下孩子對媽媽們來說從來不是結束，而是開始！產後身體恢復會影響女人一生的健康.無論是順產還是剖腹產，產後媽媽的骨盆都會變大。寶寶在我們肚子里十個月，慢慢慢慢把我們的骨架都撐大了，必須在產後及時使用塑身衣進行骨盆收緊。產後最少1~2個星期要進行骨盆收緊。2個月內對骨盆進行收緊是最理想的。因為韌帶恢復到原來到堅硬程度也需要2個月的時間

根據個人經驗相對於紗布、收腹帶，塑身衣要方便舒服效果好，這個寶媽們可自行選擇，但是一定要收復！ 我就是之前我嫂子介紹我去入手產後塑形的衣服！我順產7天就穿了！！出了月子瘦了27斤！！效果還是比較明顯的！！我用的是燃燒脂肪的那一類！去上廁所餵奶都不耽誤！！肚子也在慢慢回縮還能回縮胯骨！！我順產胯骨特別寬！！現在都回去了！出了月子！人家都說好瘦！我沒有走形！！還是比較開心的！！ 希望能幫到沒生過寶寶的寶媽。

產後6個月就是女人重塑身材的黃金時間千萬不能掉以輕心。自我管理的好，恢復到少女身材也是分分鐘的事兒，馬虎大意，變成大屁股游泳圈癟胸肥婆減不掉也不是沒可能。[愛心]此外，產婦雖然應避免勞累，但適度運動消除腰部、臀部的贅肉、恢復彈性是有必要的。

而我們，不管前路多艱辛，我們都願意咬著牙勇往直前！因為，我們是媽媽，是母親，這就足夠成為我們堅強的理由！

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