婚後的加減分原則，你了解多少？

婚姻就像一座圍城，城外的人想進去，城內的人卻想出來。人本來就是很糾結的生物，那些出去了的人不一定就如想像中活得那般快活，偶爾也會懷念城裡的生活；進來的也不一定就不幸福，小打小鬧有摩擦才是人間煙火味。童話故事永遠以「從此他們幸福地生活在一起」結束，而現實永遠都是隨變化而變化，「在一起」之後才是真正的難題。很多人都會感慨婚前婚後大不同，婚前對方對自己呵護有加，婚後卻能明顯察覺到他的懈怠；婚前衣冠楚楚，婚後邋裡邋遢.....諸如此類的「來找茬」，相信每個人都能說上幾條。如果雙方都這樣挑剔和埋怨，對對方的行為進行減分，那麼最後的結果是彼此都無法合理兩人在一起的理由，分開也是必然的事。

何謂減分原則呢？破鏡重圓公司情感專家康納先生曾經總結過男女相處的加減分原則，當男人還沒追求到女人的時候，女人的行為在他眼裡都是加分的，為了追求到她，他會對女人百般遷就；而在確定關係之後，男人對女人的需求感就降了下來，為了確認女人是否適合成為他的妻子，就會對女人進行測試。如果女人適應不了這種變化，很容易就會導致分手的結局。顯而易見，如果兩人步入了婚姻，就說明在彼此心中對方都是最適合自己的人。這個時候還一直進行減分，對對方的行為表示看不慣、翻白眼甚至冷嘲熱諷，對方的無意被認為是有意為之，將自己變成怨婦怨夫的同時也讓婚姻變得不幸。

常見的婚後減分是如何進行的呢？比如，妻子在丈夫臨上班前囑咐他下班後買什麼東西回家，下班後丈夫沒買，妻子便認為丈夫是故意冷落自己，儘管他也許是因為工作忙而忘記了；妻子為了丈夫能吃點新鮮的，做出了新的菜式，但味道卻是不盡人意，結果丈夫對妻子就是一番嫌棄。而說出口的話就像潑出去的水是收不回來了，長此以往，受氣的一方豈不是也會對你進行減分？

那該如何做才能消除這種負面情緒呢？首先，學會從正面的角度去解讀對方的動機。雖然他將事情搞砸了，但他的本意是在努力，是想讓你更開心。只要想到這一點，你再生氣就是無理取鬧了。再者，找到讓自己生氣的導火索，學會合理紓解自己的心情。我們會對自己最親近的人發脾氣，是因為覺得對方不會離開自己，所以才會這麼理直氣壯地遷怒於對方。工作壓力大、被同事排擠的時候，可以去打打球或者跟她傾訴；覺得生活枯燥無味、對新生活無所適從的時候，找個時間跟他聊聊。儘可能地以溝通的方式來緩解自己的情緒，而不是讓這些問題影響到你們的關係。

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