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出軌到底該不該被原諒?


出軌到底該不該被原諒?








01


老公出軌了,我該怎麼辦?

要原諒他嗎?


問:


我今年39人,四川眉山人,結婚16年,女兒15歲。我從事會計工作,老公是做生意的,大學同學且都是初戀。十幾年感情一直都很好,我們在外人看來一直是一個模範家庭。


可就在幾個月發現老公的行為有些異常,回家的時間越來越晚,而且手機不離身還上了鎖,對我冷漠反感,對孩子的事也不關心,甚至到了後面借口不回家。去查通話記錄發現老公這幾個月都在跟同一個女的緊密聯繫,還稱她為老婆,說很愛她想跟她在一起,語言曖昧露骨。


我真的沒有想到,老公怎麼會變成這樣,心真的好痛。從來沒想到會發生這樣的事,心理極度崩潰,好想離婚一走了之但對於過去的情萬般不舍,自己到底該怎麼辦?

專家答



老公出軌後該怎麼辦?是否要原諒他?


這取決於女人想要什麼?

一、真不想過了,想離婚。


那就收集好老公出軌的證據,不哭不鬧,和老公商談離婚協議。


二、情緒上想離婚,情感和理智上還想繼續過。這種情況比較多見,女人碰到老公出軌的事,一般都會覺得山崩地裂,但冷靜想想之前的夫妻感情、孩子,還是不想分開。這種情況怎麼辦呢?


想對自己情緒有幫助的事。比如我們之前感情還是挺好的,現在社會特別複雜,男人難免在外面經受誘惑等等。


做對自自己情緒有幫助的事。雖然自己情感上遭到了重創,女人這個時候更應該做對自己有利的事,如美容、鍛煉。


平復情緒後,和老公好好談談。談的過程中,放下責備和委屈,重點詢問老公想怎麼辦?如果他也想保全婚姻,就明確你的原則和底線,比如什麼時候必須和小三結束關係。如果他不也想過了,這種情況女人需要重新調整自己的期待和目標了。

出軌到底該不該被原諒?



百合姐說:所有的出軌都會上癮。


02


怎麼樣才能知道


男友是否想要分手?


問:


老師好:我跟男友認識一個月,確立關係半個月,他追的我,因為之前沒談過戀愛,暈暈乎乎就同意交往了,坦白來講,他很會討女孩子歡心。表白那天他跟我坦白了情史,我沒有問,他主動說的,曾經交往過三個女朋友,都是女生比較主動,後來沒有愛上女生,就分手了,空窗兩年,中間有過炮友。


最開始的一周非常熱情,現在冷下來了,給他發微信打電話(頻率也就一天一次),他說他覺得倆人沒必要每天都聯繫吧。他也不是完全不考慮我的想法,只是態度變化太大,關係剛確立的時候深聊過兩次,他明確表示我是個好女孩,不是玩玩的,我們見面時也還好,請問他現在是什麼想法。如果是他想分手,我不會糾纏的,因為我對他感情還沒那麼深,戀愛經驗太少,求助百合姐


專家答



你男友追你的時候很熱情,一周過後就冷下來,還說倆人沒必要天天聯繫。從這個信息來看,他的熱乎勁過了,接下來可能會和你分手,或者是保持低頻度的聯繫,淡化情感關係。


他說:「你是一個好女孩,不是玩玩的」


通常人談戀愛不會想到要向對方交代,我不是玩玩你的。心裡有,嘴裡才會說。


即使他這次對你不是,但他以前對別人也有過,所以感情來的快,去的也快。

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百合姐說:可能他對你冷淡的開始就是分手的預兆。


03


老公出軌後求我原諒,


我該怎麼處理好這段時間我們之間的關係?


問:


我顏值挺高的,但是老公還是出軌了。我掌握了有力的證據,我找他平靜的談了一次並把我們的談話都錄了下來,他承認了他的錯誤說一定和她斷絕來往。


就在我們談過以後的連續3天內他們還有通話記錄,我再次問他的時候還不承認,當我拿出他們的電話通話記錄來他才承認,說他們是聊這件事情並沒見面說要給他點時間他一定能處理好,說那女的害怕我就找她老公才給他打電話的。


我現在心裡很矛盾,我不想失去家庭,我也知道他們沒有好的結果,可是我要等待多長時間他才能處理好呢,在這期間我怎麼處理我們之間的感情呢?


專家答



你不想失去現在的家庭,他也答應一定處理好出軌事件,那就給他一些時間。


你可以和老公深入談談,他大概需要多長的時間,能否給一個明確的時間節點,他大概會怎麼處理這件事。


通過這樣的交談,你可以據此判斷他分手的決心,以及處理方式是否會脫離帶水,這也是一種用尊重的方式來對他施壓。


女人發現老公出軌後,一般很難馬上放下,也不要強迫自己要馬上放下。如果自己感到憤怒、委屈的時候,多提醒自己,「我想要什麼,我做什麼更有利於我想要的」。


你提到自己顏值很高,但老公還是出軌了,可以從這個角度多反思自己,比如是不是脾氣性格不夠好。需要提醒的是,不要從小三身上去找答案,一般只會找來情緒和不了解的感受。

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百合姐說:顏值決定你們當初是否會在一起,但性格和內涵才能決定你們能走多遠。


04


為什麼我的愛情無疾而終?


問:


跟男朋友相處半年多,我們是通過朋友介紹認識的,開始他對我認真,可是我逃避,經朋友見面替我決定後我決定了我們要認真相處,但這時候的我,發現他已經聯繫上別的女生,但那女生的態度很明顯只是圖他錢,我知道後就跟他說,他後來把那個女生的微信刪除了,也重新聯繫我,跟我說我倆就好好認真處。


因為七夕他沒陪我,我們一個月都沒聯繫,後來我忍不住去問他的想法,他這時候卻向我提出了分手,其實他分手的時候,也很糾結也很過難過,請問老師該如何挽回?


專家答



你們是朋友介紹認識,類似於相親。


他和你見面後,短期又聯繫另外一個女孩,這可以看出他同時在多個目標中挑選自己最中意的,也就是說他這個階段屬於廣撒網、速抉擇。一般這樣的人,給自己找對象定了清晰的標準和條件,不會花太長的時間和心思投入到某個人身上。他會在交往和篩選的過程中,再確定一個真心投入的人。


顯然,你最後是他選擇放棄的人,畢竟你們也相處了半年,他分手的時候糾結和難過都是正常的,這並不能說明他分手的決心不堅決。


你和他交往開始的猶豫,中間因為七夕他沒陪你,就一個月失聯,或許還有其它的細節,你認為可能都不是問題,所以你覺得這段感情無疾而終,可對他來說不是這樣的,因為他在用放大鏡甄選合適的對象。


如何挽回?意識到自己需要調整和改變的地方,就是挽回的最重要的一步。

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百合姐說:跟不合適的人分手,才能遇到對的人啊。


05


女友喜歡和別人打情罵俏,我該怎麼做?


問:


我和女朋友高中認識的也就一面之緣後來加了QQ 從陌生人到後來的戀人,現在不同大學算是同省異區,她這人性格就是挺瘋,喜歡和男的在一起很曖昧那種,我當時也是抱著玩一玩的心(這是起初)。


今天國慶回來了,她和我一兄弟聊QQ超級嗨 ,對我卻隻言片語,她當時不知道我和兄弟在一起呢,我非常生氣…算是吃醋吧,並不是說吃兄弟的,我只是覺得她既然能和兄弟玩這麼嗨何況在我不知道的情況下和別的男的呢,我感覺現在陷進去了,以前都是告誡自己不要被女人帶動了情緒…可現在…求您建議,萬分感謝


專家答



你最初找女友的心態是玩一玩,所以吸引來的人自然是陪你一起玩玩的人,而不是真心付出感情的人。否則,想認真談戀愛的女孩不會響應你的追求。這樣看來,你女友喜歡和別人打情罵俏,就不足為怪了。


總之,你找女朋友的心態和目的,決定了你能找到什麼樣的女朋友。如果你只是想玩一玩,還期待女友對你專情、專心,這不現實。


你本想玩一玩,現在感覺自己開始用情了,遺憾的是你女友在開始之初就不符合你這個目標。這就類似於你們開始的時候就制定了遊戲規則,現在你中途破壞了遊戲規則,她卻沒法適應你的新規則。


調整的方向是,調整自己,繼續遵循原來的遊戲規則;如果你厭倦了原來的遊戲規則,調整自己,重新找一個願意和你開始新遊戲規則的人。

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百合姐說:你自己當初定的遊戲規則就是玩玩,現在你想認真了?不好意思,你沒機會了。玩弄感情本就不值得獲得真心。


06


老婆非要和我離婚,我該怎麼挽回她?


問:


我不想離婚,我該如何挽回?


我們是今年五月一號結婚的。現在鬧離婚了,而且她已經一個多月沒有回家了。我們的矛盾原因是,結婚後我家的房子被拆遷了,後來房屋補償款下來,房子也賠償了我們兩套房子然後沒有告訴她,她就說我們一家人把她當外人,什麼也不告訴她,就開始鬧脾氣,我就說了一句話,你嫁給我是看重的錢,並不是看重我的人,更何況我是獨生子,我家再多的錢,以後也是我們倆夫妻的,我爸媽又不會把財產給別人,你何必要去計較這麼多呢。


就因為這句話,她就一直和我鬧脾氣。我們是相親認識的,彼此之間都不了解,所以才發生這樣的矛盾。如果我要是知道她自尊心這麼強,這麼愛面子,我就不會說那些話了。現在她說心裡很委屈,不想和我過下去了。我該怎麼辦啊,老師。我還有可能挽回她嗎?


專家答



能不能挽回不知道,做你能做的,比如真誠的道歉,給她買喜歡的禮物……. 結婚、離婚不是兒戲,也可以考慮向你岳父岳母求助,尋求他們的支持和幫助,或許他們的話對女兒會更有影響力。


需要提醒的是,從你的描述的矛盾來看,這件事情可能不至於激化離婚,看看是不是還有別的原因。


比如,可以了解一下這一個月她都在做什麼,可能你會獲得更多的信息。

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百合姐說:說話還是要過過腦子再說!別傷了別人,毀了感情。


專家回答是由百合特約情感專家馮玉解答。馮玉,80後心理學碩士,心理諮詢師


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