羊水破了怎麼辦？慶幸她第一步做對了

懷孕 10-21

羊水破了怎麼辦？慶幸她第一步做對了

圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）

小么的一個朋友，在九月份添了一位可愛的小公主，可這位小公主來的有點猛烈。怎麼回事呢？

朋友在孕期看了很多臨產前的帖子，知道有羊膜破裂一說，但也只是簡單的認為破水就是有一點點的濕褲子，可只有自己經歷過後才知道羊水還有一種猛破法。當時夜裡一點多，朋友被驚醒，覺得睡衣不對勁，一摸屁股下面全濕了！

朋友當時嚇壞了，心裡有些慌亂，害怕羊水流完了，寶寶出現感染、缺氧。但是朋友沒有自亂陣腳，之前看的帖子幫了她的大忙。她記得羊水破了要平躺，不能站立、行走，於是拿了枕頭墊高屁股，然後喊醒老公立刻給產檢的醫院打電話。在第二天下午，生出一個健康的女寶寶。

每當朋友與別人分享起生娃的經歷，都十分自豪，慶幸自己第一步做對了。

到了孕晚期，有的准媽媽會出現尿失禁的現象，可不能把羊水破了當成尿頻或者尿失禁。如果准媽媽判斷不準確，細菌可能就會沿著陰道上行到子宮內，發生胎兒感染、臍帶脫垂等併發症。

如何辨別破水與尿失禁?

一般而言，尿失禁是尿道口憋不住，流出一點水的感覺，多是因為準媽媽的情緒變化和動作變化而產生的。而破水會有「水往低處流」的感覺，會感到有股水一直不停地從陰道流出，量多，不受控制。

如果准媽媽還是沒辦法確定到底是羊水破了還是尿失禁，可用pH值試紙放入陰道里測試。由於羊水呈弱鹼性，pH值試紙會從橘黃變成深綠色。當然，也可以從氣味上來分辨，一般尿液的氣味比較刺鼻，而羊水的味道比較清淡，甚至有些身體的香氣。

准媽媽發現自己羊水破了，心裡肯定會有非常恐慌，但是也要令自己快速冷靜下來，不能傻站著。因為站著會加快羊水的外流速度，如果羊水過少或是幹了就會影響到胎兒的呼吸，情況非常危險。

那麼，羊水破了應該怎麼做？

1. 立刻平躺。准媽媽不要緊張，不管在哪做什麼，都要第一時間在家人的幫助下平躺下來，同時放鬆心情。

2. 臀高頭低。讓家人觀察羊水流出的情況，如果羊水流出的量多，平躺後應立刻將枕頭或墊子放在臀下，盡量使臀部高於頭部，防止臍帶脫垂。

3. 外陰乾凈。要操持外陰乾凈，降低感染，可以用事前準備好的乾淨衛生巾墊好，如果量大可以用乾淨的浴巾或是毛巾墊在臀下。

4. 趕往醫院。只要發生破水，不管產婦是否到預產期，有沒有子宮收縮，都必須立即趕往醫院就診。即使在趕往醫院的途中，也需要採取臀高的躺卧姿勢。

小么說說：破水是生產前的徵兆，一旦破水，就要抓緊時間去醫院。不過准媽媽千萬不要驚慌失措，記得「臀高頭低」，調整好自己的心情就可以了。

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