精子活力低吃什麼葯什麼食物 精子活力差怎麼改善

　　概 述

　　精子活力差又被成為弱精症，這對於想要生育寶寶的男性來說無疑是一個重大打擊，想要生育健康的寶寶，及時治療是關鍵，那麼，治精子活力差吃什麼好呢，一起來看看吧。

　　步驟/方法：

　　1按照傳統中醫的理論，精是人體生長、發育、性能力和生殖的物質基礎，先天之精，必須有後天之精的滋養，才能得到充實和壯大。後天之精又必須有先天之精氣的蒸化才能夠產生。飲食營養是後天之精的物質基礎，所以，通過食療，可以達到補腎填精的作用。治精子活力差吃什麼?

　　2食用含有鎂的信物鎂有助於調節人的心臟活動、降低血壓、預防心臟病、提高男士的生育能力。建議男士早餐應吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個香蕉。含鎂較的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產品。

　　3富含精氨酸的食物精氨酸是構成精子頭產的主要成分，並要提高精子活動的能力。富含精氨酸的食物有海參、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海參自古被視為補腎益精、壯陽療痿之珍品。韭菜、鮮蝦仁各150克，雞蛋1斤，白酒50毫升(糯米酒較佳)。韭菜炒蝦仁、雞蛋，佐餐，喝白酒，每天1次，10天為1療程。適用於腎陽虧衰者。

　　4海參粥海參適量，糯米100克。先將海參浸透，剖洗乾淨，切片煮爛，後加入糯米，煮成稀粥，調味服食。適用於腎精虧損者。

　　5太極五子衍生丸治精子活力差太極五子衍宗丸是全國獨家研製和生產的現代化新劑型，經超低溫濃縮成膏，微波乾燥技術精製而成，最大限度地保留了道地藥材精華。五子衍宗丸由菟絲子、五味子、枸杞子、覆盆子、車前子組成。功能滋陰助陽，固精止遺。無激素刺激，溫和補腎，與此同時增強免疫力，強健身體;提高精力，抗疲勞，抗衰老。

　　6五子衍宗丸被譽為「補陽方葯之祖」「古今傳承種子方」，一方面瀉有形之邪濁，清除腎臟毒素，一方面充盈腎精，增加精子數量，雙管齊下，有效提高男性精子質量。現代藥理研究表明，五子衍宗丸具有性激素樣效果，能夠促進生精功能，降低精子畸形率，提高精子活率，是備育爸爸優生優育的不二之選。

　　注意事項：

　　以上就是「治精子活力差吃什麼」的相關內容。通過文章我們了解到弱精症是導致男性育的重要原因之一。因此，提醒廣大年輕的夫妻，如果想要孕育健康的下一代一定要做好孕前檢查，如果有弱精症一定要及時治療。