慢性咽炎秋天發病率高

每天早上起床喉嚨里總是感覺有痰液，多說幾句話喉嚨就發癢，繼而聲音嘶啞，對此，不少慢性咽炎患者深感苦惱。慢性咽炎頑固、難治，然而很多人卻沒有想到，一些慢性咽炎之所以如此頑劣，原來是因為它們真正的病因一直沒有被發現。例如，一些鼻中隔偏曲的病人，長期要靠張口呼吸，外界的空氣沒有經過鼻腔過濾而直接進入咽喉，長期刺激之下，慢性咽炎當然難以治好。

咽喉炎不會給人帶來全身癥狀，所以有些人不會注意。那麼患上咽喉炎的癥狀都有哪些呢？一般咽喉炎都會以咳為主，咽部不適感、異物感、癢感、灼熱感、乾燥感或刺激感伴有輕微疼痛。咽喉部總是覺得有東西堵著，「吭吭咳咳」不停，就想把東西咳吐出來。陣發性咳嗽頻頻發作，尤其是晚上睡覺前和早上起來時，清晨刷牙時還常常會覺得噁心、想吐。在用嗓過度、氣候突變或遇寒冷空氣時癥狀會加重。有些患者說話時間過長可誘發急性咽炎，繼而引起慢性咽炎，慢性咽炎可以向上蔓延波及咽鼓管，出現耳鳴或聽力減退，向下累及喉部出現聲音嘶啞，影響身體的其他器官，對身體危害極大。

在平時生活中，要注意戒煙戒酒，清淡飲食，避免辛辣、酸等強刺激調味品。多吃一些含維生素C的水果、蔬菜以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。減少粉塵、有害氣體的刺激。還要適當控制用聲，用聲不當、過度，長期持續演講和演唱對咽炎治療不利。

周清/文