在日本坐月子才發現，中日文化差異竟然這麼大！
娜娜說
之前徵文想要在日本醫院看過醫生，生過孩子或者做過手術的朋友來投稿，立馬就收到了kanna醬的做月子的經歷！
因為日本醫療服務環境好，還有不少朋友來諮詢想去日本生娃，我只想說，你準備好接受巨大的文化差異了嗎……
原文作者：Kanna
「
Hi大家好，我是kanna，很多朋友也叫我「娜娜」；覺得「娜娜的日語教室」有些文章很有意思，曾轉發卻被朋友問，「這是你的公眾號嗎？很好玩哦。」「哈哈哈，我哪兒有那麼強大？」言歸正傳，等到娜娜徵文了，我也來湊個熱鬧吧！
去年加拿大的華人朋友和我說，他妻子在加拿大生完孩子後出很多虛汗，助產士隨即拿了一大袋冰塊給她。我納悶，「拿冰塊做什麼？」 「叫她吃，說產後身體太熱了。我們隨即傻眼。但其它鬼佬產婦產後拿起冰塊真的馬上直接啃！」
我一陣爆笑，真有意思！
「加拿大沒有坐月子之說，產後第二天她們就跑去超市買東西，左一袋右一袋拎回家…」
我暗自慶幸，還好我到時是在日本生寶寶，一樣的亞洲國家又深受古代中國影響，不至於差異太大。
最後，我發現我錯了…現代日本醫學深受西醫影響，一樣是沒有「坐月子」的。
01
產後在醫院
寶寶在晚上九點左右出生，傷口處理以及葡萄糖輸液耗時兩三小時，輸液時助產士就拿出一堆行程單向我說明，我那時真的又痛又累又困又餓，實在無法集中精力聽記，迷糊中，我只知道未來幾天行程很滿。
回房已經十二點多，寶寶第一晚在育嬰室給護士照顧。不知是太虛弱還是石頭卸下太興奮？那一晚，是個不眠夜。（在日本的醫院如非特殊情況，九點前家屬就要離開以免打擾其他人休息）
附上寶寶圖片
即將沉沉入睡之際，卻突然被一陣很遙遠刺耳的鈴聲把我揪回來…我艱難掙扎睜開雙眼，看了掛鐘——6:50pm，對講機響了。
「Chen San，七點鐘要去你房間幫你量體溫，因你失血過多要打補血針，八點吃早餐，九點要上育兒課，麻煩你準備下。」
呃？哈？哦…
強打起精神，洗漱完畢，敲門聲響起，我把門打開。
護士笑容可掬，「今天感覺怎樣？以後在不在房間都不用鎖門的。」（慣性所致，睡前我把門鎖上了）
然後她一邊和我說明這四五天的安排：今天九點開始有育兒課，等待通知過去學習，明天上午十點有營養課，下午有嬰兒體檢，後天早上產婦體檢，下午美容沙龍，晚上dinner，大後天…
這會兒腦子裡突然浮現出中國的家人好友生完孩子後卧床休息一個月的情景，我突然嚴重懷疑：我真的是幾小時前剛生了一個嬰兒的虛弱產婦？ 怎麼有種好像進了什麼進修班的感覺？
有點無奈，有點新奇。嗯好吧，入鄉隨俗，我會努力適應的。
醫院單人間
八點早餐準時送到，首先引起我注意的是冰橙汁，蔬菜沙拉，還有甜點類型的冰魔芋啫喱。中醫說產後不能吃冰冷的東西…這個觀念即便在學過西醫營養學的我來說，還是根深蒂固的，吃還是不吃好呢？內心掙扎了一下，冰橙汁兌熱水溫著喝了，沙拉不冰，吃了；啫喱凍的，放一邊去… 此刻，我突然懷念廣東潮汕熱熱的番薯粥和麻葉。
附上醫院早午晚餐圖片
九點開始上育兒課，學員是三位新產婦：一位前天生產，一位昨天半夜一兩點生產，還有我。看著那昨天半夜生的那位都毫無怨言的認真聽課，我難道可以矯情嗎？忍著痛，安安靜靜站著學習。
「模特兒」是真人娃娃，就是昨晚半夜出生的小寶寶；助產士教我們如何給嬰兒洗澡，給肚臍消毒，清洗時注意什麼細節，如何穿衣換尿片及注意細節，如何餵養嬰兒，如何幫嬰兒拍嗝……
我在一個大家庭長大，姐姐哥哥的寶寶們都做過我的「小白鼠」，累積了不少帶寶寶的經驗，但助產士今天講的很多細節，我以前倒不是很清楚。這課雖只有一小時左右，但很值得學習。（只是，不能在產前先教嗎？！）
下完課，把寶寶帶回自己房間，差不多到午餐時間了。
午餐的甜點，竟有冰淇淋， 這個我真的不敢吃呢。
在醫院認識好幾位日本新媽媽，一起在就餐與她們聊天時了解到:原來她們沒有坐月子的習慣？！（日本的婆婆以前和我說有的，好吧，也許她們那個年代有吧嗚嗚。）
日本的媽媽們得知中國女人「坐月子」期間不做家務，只負責躺在床上休息吃東西，都不約而同的說，「好幸福，好羨慕」。再聽到中國很多地方產後一個月不能洗頭，她們眼珠子都快掉出來：「好臟啊！！」…
產後的年輕媽媽們沒化妝，在醫院的餐廳，我終於見到她們「真實的面目」。雖說產後大家氣色都不好，但十個日本媽媽中七八個長很多內分泌斑在臉上，四十歲不到長這麼多斑，在廣東潮汕地區是很少見的。也許這和潮汕中醫概念「產後排毒」食物相關甚大。我默默的摸摸自己的臉，我不想長斑…
醫生交代，產後第二天就可以洗頭洗澡了。
我洗了澡，因為實在太累，忍一天沒洗頭。
產後第三天，我把頭髮洗乾淨後第一時間用吹風筒吹乾了。嗯，還是洗乾淨了舒適。 這若被中國的老人家們知道，得叨念多久？產後一個月不讓洗頭這理念，我一直都是不認同的。這年代，有個能讓頭髮速乾的東西，它的名字叫做吹風筒啊。
…… 接下來在醫院每天都是早上六點四十五分對講機響，七點量體溫打補血針，八點早餐，十二點午餐，四點點心（這個點心也是讓我下不了手的，常常有冰淇淋，冰凍奶昔還是冰凍水果）六點晚餐；撇開文化差異，飲食營養搭配很合理。餐飲之間活動不少，所以忙忙碌碌中，到第五天我終於可以出院了！
日本的婆婆那年代是有坐月子習慣的！這麼想，我鬆了一口氣。
02
產後在家
到家時剛好午餐時間，在家簡單吃了k先生做的午餐：米飯，炒菠菜和烤魚。
寶寶很配合，吃完我和她倒頭昏睡兩個小時。——在醫院嚴重嚴重睡眠不足！！！
三四點時，婆婆來電話，她和公公出發了。問k先生晚餐吃什麼好？
「kanna以前那麼愛吃壽司，不如今晚吃壽司怎樣？」（在日本，有喜事慶祝的時候吃壽司）
我一聽凌亂了，壽司？壽司？壽司？！裡面那生魚片？還有冷冷的米飯…
人類學家k先生提前做了功課，「不能吃壽司。中國的習慣產後不能吃生冷冰凍的。」
鬆一口氣，不吃壽司了!改成正常的傳統日料，都是煮熟的東西，有羊棲菜/鰻魚/青菜/雞蛋等等。
我記得姐姐和好友們坐月子一日三餐兩點；坐完月子一個個往自己身上貼不少膘。
婆婆和k先生尊重「中國」或者說「潮汕」的習慣，所以一切按照我的想法來。
這下慶幸以前工作之餘周末跑醫科大學學了公共營養學，曾惡補「特殊人群營養護理」，其中恰好有「孕產婦的營養護理」方案。
產後第三天在醫院做常規體檢，整個孕期我重了十二斤多，寶寶6.6斤左右，加上羊水那些，我以為一生完孩子馬上回到產前的體重。誰知道……
產前絲毫不水腫，產後竟然水腫了。一稱，竟只少了三斤， 深受打擊，問醫生，這是為什麼啊？起碼少個七八斤才正常吧？
醫生笑了，產後的體重不是那麼簡單的加減法。因為體內水循環緩慢，身體需要大概六周的時間恢復正常。
好吧，產後回家，我第一件要做的事就是消腫排惡露……
日本對這些全無概念，日本的婆婆每天很好奇的看著我燉從中國帶來的各種「葯膳」（什麼薏米紅豆，生薑紅糖……）
一開始她覺得，不能吃生冷的東西，天天燉這些奇奇怪怪的東西吃，是一種迷信的信仰嗎？
接下來每天和我一起吃，她也上網學習了解——「嗯，這些果然是好東西，對女性，對美容都很好呢！以後我也要天天燉來吃。」
……
月子很快過去，我沒有像傳說中的產婦那樣得了抑鬱症，也沒有補出一身膘。足月體檢，我和寶寶都健健康康的。
坐月子過程，文化差異常讓人感到無可奈何啼笑皆非，但不因為和自己不一樣感到反感排斥，而因為和自己不同覺得有意思，並賦予理解和尊重，所有的矛盾都會化為趣事。
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