寶媽們，孩子鼻樑發青的病根兒原來是這！

咱們在生活中，經常見到很多孩子的鼻樑上，也就是山根的地方發青，有些孩子甚至會有一道明顯的青筋。很多寶媽心生疑問，孩子這是怎麼回事啊？其實，河南中醫藥大學一附院治未病中心主任醫師琚瑋給大家一解釋就都明白了。

如果留心的話，會發現這類孩子大多瘦瘦的、吃飯不好、愛挑食，甚至煩躁、晚上不好好睡覺。有些孩子比較明顯，會出現頭髮黃、臉色黃、個子小等癥狀。其實，這一切的根本都跟脾虛肝旺有關。

從中醫五行上來講，脾屬土，主黃色；肝屬木，主青色。木和土是相剋的關係，這點很好理解，植物可以涵養土地，水土流失嚴重的話，多種樹就可以剋制住了。

所以，小孩子脾虛的時候容易肝旺，脾虛的時候肝木就會克脾土。這時候孩子的鼻樑部位就會發青。

事實上，很多健脾的中藥里都加的有平肝的中藥，像咱們家長們都熟知的小兒康顆粒、小兒七星茶顆粒等等，都加的有勾藤、蟬蛻、燈芯草等中藥，這樣平肝健脾，孩子喝了以後不僅可以健脾胃，還可以清熱除煩。門診上有時候遇到鼻樑有青筋的孩子，家長反映晚上睡覺睡不好，給孩子開點健脾平肝的中藥，孩子睡得可梨了，就是這個道理。

鼻樑有青筋的孩子，家長還可以試試小兒推拿，也挺好。

補脾經

用你的左手抓著孩子的左手，用您右手的大拇指順著孩子大拇指橈側從指尖向指根直推，就是補脾經了，300次。

清肝經

肝經穴是從食指指根到指尖的一條直線，從指根向指尖推為清肝經。150次即可。

揉板門

（上面的紅色區域就是板門穴，順時針揉就可以了，每天150~300次。）

除了脾經穴外，還有一個穴位叫板門穴，揉板門能健脾和胃、消食化滯、運達上下之氣。板門穴跟脾經穴一樣，也不是一個點，而是一個區域，它就在大拇指下方手掌上那片厚厚的肉上。

脾經穴和板門穴是兩個非常好的保健穴，如果孩子肚子脹、不消化、不愛吃飯、乾巴瘦、臉色發黃等等，家長可以常給孩子揉揉這兩個穴位。

揉中脘

中脘穴對應的是胃的中部，所以刺激中脘穴可以促進胃的蠕動，中脘穴被稱為「萬能胃藥」，它治療主要是胃病，比如肚子脹、腹瀉、便秘、胃痛、吃飯少、翻胃等等。有些孩子晚上不愛睡覺，翻來翻去的，家長給揉揉肚子，孩子很快就睡覺了，這就跟中脘穴有很大關係，揉肚子刺激到胃了，胃裡舒服了，不瘀堵了，自然就睡著了。

揉足三里

上面說啦，鼻樑有青筋的孩子，大多會伴有消瘦、頭髮黃、個子小等問題。寶媽要記住一句話「肚腹三里留」，啥意思呢，胃腸有疾先找足三里穴。寶媽們還要記住另外一句話「揉揉足三里，勝吃老母雞」，足三里還是個調理脾胃、補中益氣的要穴。足三里穴也很好找，外膝眼下四指的地方就是啦。左右腿各揉150次。

整套手法有清有補，媽媽們經常做，會發現慢慢地，孩子鼻樑上的青筋就木有啦！

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