江南一百天空越野賽：麗水龍泉-舉頭屁股近，回首白雲低

颱風海馬帶來的大雨和八級大風，在江浙第一高峰黃茅尖海拔1929米的山巔上，差點被吹倒。

本次的江南100江南之巔天空越野賽，自發令槍響出發開始，就是上山爬坡，陡峭的山路讓後面的人只能看到前面的人的屁股，前面的人卻難以回頭看看後面的人，真是舉頭屁股近，回首白雲低。 一路爬行時，雨越下越大，我們穿越山林，涉水過溪，恰似是山根一片雨澗底百重花，百山祖的瀑布因大雨而更有磅礴氣勢，轟轟然如銀河倒掛，水花怒放！

五十公里賽程因為大雨縮減了十公里，但是一路的精彩、艱難與驚險，我們像小貓一樣在山林中躥出竄入，像小狗一樣奔跑躲閃裸露的長滿青苔的石頭，因為一不留神就要滑跤的仰面朝天，或者說跌倒成五體投地的樣子，到了後半程體力下降了，只好像兔子翻滾那樣滾下坡，兔子前腿短後腿長一下坡奔跑就要翻滾。

再上山時就像老虎登山那樣兩隻手緩慢尋找可抓取的樹枝或固定物，兩隻腳也有節奏地跟著兩隻手亦步亦趨，為了就是不能像蟒蛇翻身那樣讓自己滑溜溜地滾下山。

在這次天空越野賽的賽道上，時刻要準備使出「猴上樹，龍探爪」的功夫，這樣你才能不讓自己滑倒受傷，不過，在大自然面前，大多數都是徒勞……南北朝文學家 庾信 《游山詩》：「試登山嶽高，方見草木微」說的就是這個意思吧，這裡的草木何嘗又不指的是我們呢？

TAG:愛燃燒 |

※麗水龍泉開展力量訓練動作與運動健身指導培訓