男人記住了！要小孩時，千萬不要吃這幾大食物

健康 10-25

每個人都希望自己的子孫後代像自己一樣健康，但是很多人都或多或少的有一些習慣，如喜歡喝啤酒，喜歡喝咖啡，喜歡吃臭豆腐之類的東西，但是在你們吃或者喝的時候，你們是否知道，你對你會產生什麼樣的影響呢？下面讓我們一起來看看要小孩時不要吃得東西。

1.青少年愛喝的奶茶

現在奶茶有非差多的口味，為的就是迎合大眾的口味，但是你知道現在市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉，其中奶精的主要成分是一種反式脂肪酸。它會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產生負面影響，並中斷精子在身體內的反應過程。

2.晚上提神洗腦的咖啡

咖啡能提神是因為它所含的咖啡因刺激了人的交感神經，它受到刺激會精神振奮，活力倍增。但是它管理的人類夜間的生理，勃起等與性相關活動，經常使用的的話，會使其受到相應的減弱，也就是表現為性慾的減退。這是大忌呀。

3.豆製品

那些喜歡吃大豆製品的人要注意了，經美國哈佛大學公共衛生學院調查，每天都吃大豆製品的男性，其每毫升精液中只有4100萬個精子，明顯低於少吃大豆製品的男性。據了解，每毫升精液中精子數量少於2000萬個就屬於精子濃度過低，容易不育。所以大家要小心了。

4.愛喝的啤酒

大量的喝啤酒會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。所以正常喝酒的人注意了，要定期的進行尿檢，這樣才能讓自己的腎不出問題。

5.動物中的豬腰

現在講究的不是吃啥補啥，因為有的地方人和動物是有區別的，豬、牛、羊的肝、腎臟等，裡面均有不同含量的重金屬鎘，人們在吃補的同時把鎘也吃進肚子里，很可能會造成不育不孕。

6.非常帶勁的燒烤

燒烤致癌這是大家都知道的，但是又有多少人知道燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯醯胺，可導致男性少、弱精。此外，重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。

想要一個健康的身體，並不是不吃而是節制，這樣不僅是為了自己也是為了下一代的健康著想。希望對你們有幫助。

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