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老司機 | 成為網紅?有副健美的身軀和堅毅的臉蛋就是捷徑

新設欄目,老司機每周開車帶你飛 ,


專門給你們帶來小鮮肉&小美女養眼  


沒時間解釋了,

第二期釋出,看圖就好!








老編最近在Instgram上又發現了一位靠著健身身材就走紅的年輕女網紅:anllela sangra,上有650w+的粉絲(完爆了國內各種微博小咖……)



年僅24歲的她在上面就做一件事……曬自己的肉體。比如??






她的身材好到不僅撩漢還撩妹!



我知道的,你們喜歡看圖『不說話』,下面就讓老編用圖來分解,什麼叫做好·身·材




先來,完美腹肌




就算是隨便坐著,這腹肌也是明顯可見啊!!!!



再看看,有力的大腿和完美的肌肉線條!





所以大家千萬別多擔心,什麼健身練了腿以後就會粗壯不好看,只要合理練習,在肌肉線條的承托下,形體程度絕對是完爆路人的!



好的好的,來看你們喜歡看的臀部吧,這種塑形值得參考!





傳說中的『藏不住的好身材』,大概就是說這個的吧,怎麼看也比只講究『瘦』要來的讓人感興趣啊!






終於輪到了,胸肌!



老實講,這真是太為難老編了,上傳的時候滿腦子在想『到底選哪張好啊…………』










大家別看anllela酷酷的,身體線條接近完美似乎很剛毅,其實本人真的是個軟妹啊啊啊,要不我再加點料給你們看下軟妹屬性!









還養著一隻小法斗!!!!








如果你覺得她是完美女人的話,其實也可以學著成為她,只要你堅持鍛煉和對自己飲食的節制,說不定下一個網紅就是你了!













最後,有個噩耗個告訴大家……


她有個男友叫Tomas,是個專業的健身教練,做了一個和健身減肥有關的創業項目……


你們打不過的,長這樣??







老編盡量少放幾張圖,一筆帶過……完美結束本期『老司機』欄目。就幾張虐狗,希望Ins的管理員大大能管管這些人!










最後撫慰一下大家的心靈


我們下一班車再見……


















你需要的不只是健身
更是一種有格調的生活








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