原來這才是男人帶娃的正確方式，太帥了！
國外一個肌肉男粑粑
一邊帶娃一邊健身的視頻在網路上爆紅，
奶爸們用引體向上、俯卧撐等動作
和孩子逗得不亦樂乎
「負重」引體變成了「負娃」引體
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一邊做俯卧撐、一邊哄孩子
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帶上寶寶一起做瑜伽
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沒有杠鈴怎麼做卧推？
沒關係，我有孩子啊！
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帶上孩子一起練腿
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偶爾和他來一張自拍
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一起到健身房舉鐵
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你看著她慢慢長大
她陪著你越練越年輕
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我們要一起保護媽媽哦
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我們是有愛的肌肉男一家
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到哪兒我都抱著你
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背著你
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扛著你
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八塊腹肌就是這麼練出來的
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粗壯的手臂就是這麼練出來的
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有時候
你還可以防止她早戀哦！
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俄羅斯套娃式訓練法
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你是爸爸的小棉襖
爸爸是你的全世界
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這個腿舉做的
小寶貝你可要趴好哦！
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兒子別怕
老爸在你後面保護你
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我長大了
你還是那麼年輕
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老爸練完，老媽也不甘示弱
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這小手舉得
太有氣勢了！
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「爹，我是不是你親生的？」
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「閨女，來，give me five！」
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原來
這才是男人帶孩子的正確方式，
帥炸！
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※原來這才是傢具正確的搬運方式，真是厲害了我的帶！
※真正愛你的男人，原來是這樣的
※原來，男人的肚子是這樣被搞大的！
※原來你是這樣的蝠鱝，太壞了
※原來這才是獎勵孩子的正確方法，你之前都做錯了！
※原來女人旺夫臉是這樣的，你夠標準么？
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※原來動物才是真正的瑜伽達人啊，這姿勢也是沒誰了！
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※男人帶孩子原來可以這麼帥！
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