寶寶人生的第一個轉折點

育兒 10-27

母乳是孩子最好的食物，但是母乳只是階段性的食物。所以媽媽們要記得寶寶成長的第一個轉折點--添加輔食。

當寶寶需要添加輔食時，媽媽一定要抓住時機，給孩子更多更好的營養，為孩子以後的成長鋪平道路。

寶寶人生的第一個轉折點

1、輔食不宜添加過早

一般在六個月左右添加，添加過早容易讓寶寶排斥吃輔食。抓住孩子的輔食添加時機，再合理的添加輔食。

2、輔食添加有講究

添加輔食最開始6、7個月應以單一食材為主，讓孩子了解每一種食物的味道。很多媽媽都是一次添加很多食材，孩子無法增加興趣。在八個月以後就應該豐富孩子的輔食了，碎菜，麵條，粥這個時候就可以開始添加了。

3、讓孩子自己動手，增加興趣

大概8個月左右的時候，孩子開始出現排斥餵食，會出現搶勺的情況。這時候，媽媽應該抓緊時機，弄點手指食物讓孩子自己抓著吃。大概十個月左右可以幫助孩子練習自己拿勺吃飯了。

4、不做無關的事情

孩子吃飯時，必須遠離玩具和手機電視等。一旦孩子養成邊玩邊吃的習慣，就很難改正了。另外還會導致孩子厭食、挑食，這一點需要媽媽們謹記。

5、良好的吃飯環境

一旦開始給孩子添輔食，就必須給孩子準備餐椅餐具，讓孩子有個概念，這是專門用來吃飯的。良好的習慣需要從小培養，做什麼事情都要專心。

6、不過量餵食，強制餵食

過量和強制餵食會導致孩子不愛吃飯。一歲以前仍然要以奶為主，吃飯為輔，不能本末倒置。輔食的次數，6個月左右，一天一次；7~8個月，一天倆次，9~12個月一天三次。輔食的量，應該由孩子自己決定。

7、耐心和學習

在孩子吃飯這件事情上，父母的耐心很重要，每天的飯後殘局收拾起來確實是一大工程。學習相關輔食添加的知識也很重要，只有科學餵養，才能幫助孩子健康成長。

寶寶人生的第一個轉折點

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