女人這個地方長了毛，一定要小心這個病：多囊卵巢綜合征！

作者：壹號專家 微信：yihaojiankang

鬍子作為男性的一個明顯特徵，往往能夠吸引異性的關注。但是，當鬍子長在女性身上的時候，那可就是大問題了。

今年25歲的敏嘉就深受其害。原本清純漂亮敏嘉突然發現自己的上唇、兩頰還有下頜長出了醜陋的毛髮。這讓敏嘉很尷尬，四處找尋脫毛的方法。可是嘗試了很多的方法，臉上的「鬍子」不僅沒有變少，反而更加濃密了。沒辦法，敏嘉只能去了醫院的皮膚科掛了個號，一位很有經驗的老醫生建議她去婦科掛個號做一下檢查，結果敏嘉竟然被查出了多囊卵巢綜合征。

在某一個特定的時期內，女性朋友們如果發現自己的下巴上突然長出了「鬍子」，最好能夠去醫院及時檢查下卵巢是否健康。

多囊卵巢綜合征（PCOS）是育齡期女性高發的臨床綜合征，每年有超過20萬名女性受到多囊卵巢綜合征疾病的困擾。多囊卵巢綜合征不僅會改變女性獨有的生理特徵、長出難看的「鬍子」，而且還會造成女性不孕症。

為何多囊卵巢綜合征會長鬍子？

人之所以會長鬍子，是受到神經、內分泌系統的控制和調節的，其中內分泌雄性激素代謝影響最為明顯。雄性激素能夠刺激毛母細胞的生長。對於女性來說，雄激素是由卵巢分泌的，卵巢出現異常，雄激素的分泌也會發生相應的變化。於是就會出現「鬍子」。

處在妊娠期的女性，身體內分泌也會發生變化，也會出現雄性激素增多的情況，但是這種生理性改變，一般會在產後6個月左右的時間裡消失。

所以，如果你注意到自己突然長了鬍子，或者是身體其他部位的毛髮也變得比以前多了許多，最好能夠去醫院接收一下正規的檢查，排除多囊卵巢綜合征的影響。

多囊卵巢綜合征的其他信號

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• 除了毛髮增多之外，頭屑增多、臉上突然長出許多痘痘，或者是皮膚變得愛出油，都有可能是多囊卵巢綜合征的徵兆之一。應該引起女性朋友們足夠的重視。

• 多囊卵巢綜合征還會導致體重的異常增加。因為身體中荷爾蒙的變化，會造成脂肪的堆積，尤其是腹部脂肪。

• 情緒突然變得焦慮、抑鬱，也可能是多囊卵巢綜合征的信號，而激素水平的變化是罪魁禍首。

• 多囊卵巢綜合征是一種很常見的疾病，尤其是對育齡期女性來說。如果不及時治療，體內的激素代謝就會慢慢地減慢，最終導致女性不孕的發生。

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如何改善多囊卵巢綜合征？

但是，多囊卵巢綜合征並非不治之症。生活中有很多方法可以預防、改善多囊卵巢綜合征。

1. 調整日常飲食。體內堆積的脂肪越多，產生疾病的危險係數就越大。飲食盡量做到低脂、低糖、低熱量，保證均衡營養。

2. 增加戶外運動。適當的進行一些戶外運動或者是身體鍛煉，不僅能夠有效地控制體重，還能幫助促進血液循環，提高機體免疫力，有利於內分泌的協調。

3. 在飲食中增加一些鎂的攝入。鎂對於多囊卵巢綜合征患者來說，是一種很好的礦物質元素，能夠幫助減輕壓力。

4. 保持心情愉悅。不良情緒刺激神經，會破壞內分泌的調節，降低機體免疫力，導致疾病的發生。

5. 及時去醫院接受檢查和治療。

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