單身女孩想脫單？必須要突破這個心理障礙

單身女孩想要脫單，首先要做的是突破心理障礙，調整好心態才能改變生活習慣以及思維模式。只有當自己生活習慣發生變化時，才能慢慢地影響自己的固定思維。女孩無論在什麼階段都需要不斷提升自己，無論是外在還是內外，無論性格還是心理，當自己變得足夠優秀時，才能邂逅一段美好的愛情。

網友情感諮詢：

聰明睿智的老司機您好!我是一名大學二年級的女學生，我覺得自己無法投入到一段關係里，更別說是異性了。所以我至今還是單身妹子一枚。

我平時走路時不太敢看人，看到認識的人也不敢主動去打招呼，平時也不太愛說話。我總是能從自己身上找出一大堆缺點，想問題總是很消極。每當有人問我有沒有男朋友，我都會說自己不適合談戀愛。以前我有談過戀愛，但是沒有真正喜歡過誰。不知道是不是在外語學院的環境原因，但覺得自己的性格才是最大的問題。學校里男生很少，有跟留學生交流過，但是對外國男生不太信任。

我很想改變自己的心態，改變這樣的現狀，但是又不知道從何下手。我的時間大部分花在專業學習和運動健身上，有時候會做一下兼職或者看看書，告訴自己多做一些有意義的事情就不會想那麼多了，但我還是不知道該如何解決自己性格上的問題。

（單身女孩想脫單？必須要突破這個心理障礙）

老司機回復：

你在人際交往中的心理障礙是由於對人缺乏安全感而導致的。想要調整好心態，正常與男生相處交往，首先要學會信任對方，不管他是外國男生還是中國男生，都需要交流溝通才能慢慢產生信任感。接下來從以下兩方面著手，改變與男生相處模式，才能突破心理障礙順利脫單。

一、克服迴避型的態度

你每天大部分時間都是花在自己的事情上，認為自己多做點實在的事情就不會有那麼多煩惱了。這是典型的迴避型態度。愛情這種東西，並不是永遠躲在安全屋裡就能邂逅到的，而是需要勇敢地走出去，勇敢地去追求。當你不再像縮頭烏龜一樣躲起來時，這件事就會自動解決了。

二、發展有效聯繫人

外國語學校也許比較多的是女生，優秀的男生不像別的學校那麼多，所以擇偶範圍也是比較狹隘的。所以你應該去那些男生比較多的地方，比如理工科類的學校，或者是IT互聯網或者建築行業，擴大擇偶圈子，發展有效聯繫人。現在你還在學習階段，也許突破圈子方面會有些困難。可以多參加學校聯誼活動，特長比賽，社團活動等，甚至有空的時候可以到別的學校去溜達一下，都有可能會認識到很多優秀的男生。

以上兩個方面的問題，都是你目前必須要面對並且解決的事情。對於單身女孩來說，脫單路上要做的最重要的事情是突破自我，儘可能地發展更多的有效聯繫人。只有認識更多的異性，才能在圈子裡邂逅到一段美好的愛情。

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