索達吉堪布：你可以嘗試著有個信仰

你可以嘗試著有個信仰

索達吉堪布

都市裡的人每日奔波，為家庭、為工作、為各種事物忙碌著，但是我們得到了多少快樂？很多人有相當高的文化水準，穿著體面，也過著有檔次的生活，但是在這些人裡面，真正快樂的又有幾個？

也許你們不了解山裡人。在我出生的那個山溝里，直到今天，很多老人、孩子沒見過飛機、火車、高速公路，沒上過網，也沒看過電影，一如古代一樣，過著清貧的生活。

「什麼享受都沒有，這是什麼生活？」

可是他們很快樂，論幸福指數，可能遠遠超過那些擁有財富、地位、名聲，但缺乏精神生活的人。

我不是說因為貧窮才幸福，這樣的話，乞丐就最幸福了。我是說，當佛教的信仰從小注入他們的血脈，讓他們在知足少欲和樂觀的心態中成長，此後不論過上什麼生活，碰著什麼境遇，都會體現出那份天然的快樂。

這就是信仰的力量，它是快樂的源頭活水。

我常常希望人人有個信仰，有了信仰，在你享受宗教的精神食糧時，可以得到快樂。不論你是貧是富。

沒有信仰的富人很苦惱。聽說西方有些巨富因為不知道怎麼使用財富，非常苦惱。其實這個好解決。如果你懂得因果道理，知道這是你前世的福報，以及今生自己努力與他人幫助的結果，自然會感恩社會，也會樂意扶貧濟困。那時你心裡不僅沒有吝嗇，反而會充滿快樂。

有信仰的窮人不必苦惱。雖然活著離不開物質，但是當信仰帶給你的知識，讓你因為生存本身或自己所擁有的一切感到滿足、感恩，甚至滿懷慈悲地平等待人、愛任何人，那即使你身無分文，也一樣可以過著簡單而快樂的生活。

在佛教歷史上曾經湧現過無數有修證的高僧大德，他們的人生也是風風雨雨。不過在這些風雨中，他們從來沒有失去快樂：興盛光榮時，他們不驕慢，一如平常過著淡定的生活；受社會歧視、遭人非議時，他們不僅不感到失落，反而更加從容、自在，一樣快樂。

這就是境界，是真正的、難得的人生快樂。

這種超越外物、純由精神的快樂，能檢測到嗎？

2002年，美國威斯康辛大學作了一項「快樂與禪定」的研究，研究中他們發現，修行人的大腦中與快樂相關的神經元活動比一般人活躍很多，而明就仁波切在禪定中大腦快樂區域的神經元活動指數，比普通人提升七倍以上。這讓科學家們驚訝不已：「是不是儀器壞了？」

他因此被譽為「世界上最快樂的人」。

像他一樣擁有內在快樂的人，我相信，在這個世界上還有很多。不過，如果你到城市裡有財富、有才華、有地位的人群中尋找，不一定找得到，相反，在有純正信仰的群體中你會發現：原來快樂的人確實不少。

——恭錄自《探索內心科學的精髓》

中國社會科學院演講

『 2012年12月20日下午 』

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