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「十一」長假出行,瑜伽還可以這麼曬!

聽說「十一」你已經出去浪了?


跟男朋友、女盆友、閨蜜還是家人?

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出去浪,沒有幾張照片曬朋友圈怎麼行?!


今天小編給伽人幾個建議,


瑜伽人出行曬照片的正確方式。

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如果你和那個他/她一起去,


來個貼身手倒立虐狗最合適不過了。

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和你的閨蜜來個心形,


你是我的BFF(Best Friend For Ever)

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你是瑜伽菜鳥還做不了高難度體式?


這個肯定沒問題啦。

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下犬式重疊,


看起來有點難度,


其實So easy

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嗯,這個需要比較好的後彎體式,


旅行就是件開心的事,


做完後彎更Happy了!

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坐車坐久了腿都僵硬了?


和小夥伴一起拉拉筋骨吧!

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雙腿抬起來更考驗默契度哦!

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旅行有時候是件累人的事,


你做個後彎我支持著你,


你做個嬰兒式我幫你放鬆,


真愜意!

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扭轉什麼的更爽了,


一定要和小夥伴試試

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這個有點難度,


可以裝裝逼。

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這個更難了,


得下面的小夥伴要有足夠的穩定性哦!

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再也不用剪刀手啦~


據說愛瑜伽的人


已經把我們置頂了


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