如果我沒有勇氣,我就鼓起勇氣!
三亞營地營員 蘭雪
9月8日,我坐了半天的飛機來到了減肥達人三亞營地,由於我的失誤,我坐車去錯了地方,老師和生活老師前來接我。
到了訓練營後他們帶我參觀了房間和操房以及訓練營周邊的環境,由於這裡是全國聞名的度假城市,所以空氣質量很棒,基礎設施都很完善。
第二天正式訓練,心情緊張而又激動,但在吃早餐的路上不小心把腳扭了,當時生活老師馬上就跑回教練室給我取葯。回來的時候滿頭都是汗,真的特別的辛苦。雖然才第二天,可生活老師的關心給了我家的溫暖,讓我在離家後也沒有那麼的想家了。過了一會兒,要參加訓練體測,教練知道我腳受傷了,耐心的指導我上半身的訓練,這裡的營帳也幫我看了腳傷。教練和生活老師都很熱情,雖然離家很遠可是在這裡卻很開心。下午還有游泳課,教練也親自下水教導我們,雖然我浮不上來,可是我會努力學習的。晚上的時候我們小夥伴一起訓練一起喝茶做遊戲,和教練一起玩撲克特別開心,氛圍特別好。
第三天的時候,上午做墊上運動,很累,可是教練一直在一旁鼓勵著我們,讓我們堅持下去並鼓勵我們堅持就是勝利。雖然很累,可堅持下來還是很開心的。營地的營養餐也是很有特色的 ,營養又健康,味道也很美味。教練還說會帶我們去看新上映的電影。雖然這裡離家很遠,可是在這裡的生活豐富又多彩,我很開心。下午的搏擊操由營長親自教,手把手地教我們,耐心又幽默,上課一點都不乏味。
我相信在營地全體人員的帶領下,我們都會改變自己,以全新的面貌站在自己的親人朋友面前。
※減肥,比起體重數字體型才是目標
※減肥,真的要分有氧和無氧嗎?
※體重數字變輕就是瘦了嗎?
※她堅持健身減肥整整17年,把38歲活成18歲!
※曾穿XXL號婚紗結婚,現在她減掉了一半自己
TAG:減肥達人訓練營 |
※「我愛你,你卻沒勇氣」
※我不哭泣,誰來給我勇氣
※我有注孤生的勇氣,卻沒勇氣說喜歡你
※我沒有勇氣告訴她:我還在等她!
※突然好想你,可我還是沒有勇氣打給你
※我暗戀他很久了,有一天我突然鼓起勇氣跟他說話,不成想
※對不起,是我沒有面對你的勇氣
※我沒有抵達。我沒有勇氣。我沒能把你找到
※玩這個真需要勇氣!!!如果是我都沒有勇氣玩這個
※等我攢夠了勇氣,我會笑著對你說我喜歡你
※告訴我,你還有沒有勇氣再愛?
※朴樹,我不怕老,我怕失去勇氣
※你們不醜,只是我沒勇氣看!
※我累了,沒有再去捂暖誰的勇氣
※媽媽,你讓我很失望,但我一直沒有勇氣告訴你
※我不是天生就勇敢!我的勇氣,全部來自於害怕
※原諒我只有遇見你的勇氣,卻沒留住你的能力
※我愛你,原諒我只有,遇見你的勇氣,卻沒有,留住你的本事
※吶,你有勇氣相信未來嗎?