裸體卻沒一絲色情，這個姑娘的照片驚艷世界

這個姑娘叫海蒂，她曾不幸遭遇強暴，從此患上「創傷後應激障礙」。讓她陷入深度抑鬱，不能與常人正常交流，直到她遇到瑜伽。

瑜伽這項運動讓她重新試著接納世界，感受自己的存在。

抑鬱症患者的世界是悲觀的，海蒂患病期間試圖結束自己的生命，當時她已懷孕6個月。

海蒂說，「很多人都以為瑜伽只是一項身體運動，但其實它更關乎人的精神世界。過去我一直生活在抑鬱症的地獄中，練瑜伽讓我重新獲得靈魂上的安寧。它讓我感到安全、平和。」

於是我們不但看到了孩子的順利出生，還看到了海蒂初為人母的喜悅，她帶動孩子一起做瑜伽，臉上洋溢著越來越多的微笑，原來愛和運動就是最好的治癒方式

現在，海蒂已經有了足夠的勇氣來面對生活，不僅如此，她還主動在網上開設瑜伽課程，來幫助無數個像她曾經那樣飽受抑鬱的患者，因為曾經被困在黑暗中，所以她更知道該如何尋找光明。

她鼓勵人們去貼近大自然，去感受春華秋實的恩賜，去聆聽海水的聲音，感受日出日落，最重要的是，去聆聽自己內心深處的聲音。

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