成年男性喝人奶真的有營養嗎？專家稱完全沒有必要

成年男性喝過人奶的估計不在少數，但現在還有一種特殊的現象，就是人奶居然還成了一樁生意了。小編一開始聽到的時候也是拒絕的。怎麼可能？誰這麼噁心？

但事實上是，真的就有這樣一群人，聽說吃母乳的寶寶聰明，長得好啊之類的話以後，就到處尋找售賣母乳的人群，而一些經濟條件不樂觀的產婦，也願意用自己這有限的資源來貼補一下家用。久而久之，也就成了一個產業。當然，這樣的產業合不合法，小編就不討論了，在這裡，我們重點是要來討論這樣的行為到底有沒有必要？下面我們就來看一看。

首先，我們從兩個大方向來考慮。

一、人乳與普通牛奶比的優勢在哪裡？

1、乳清蛋白含量更高。乳清蛋白對於嬰兒來說作用是非常大的，因為它可以促進嬰兒快速生長發育。但是這對於成人來說就沒有什麼必要了吧。

2、更易於消化。嬰兒的胃腸道發育還未完全，所以這個優勢非常明顯，但是對於正常的成年人來說，這個優勢可以說是完全不存在的了。

3、營養素種類更加齊全。母乳中含有許多牛奶不包含的營養素，如葉黃素、DHA、核苷酸等，這對於只吃母乳的嬰兒來說，是非常重要的，但是對於正常的成人來說，這些營養物質基本都可以通過我們平常攝入的食物中補充了。

4、含有活性免疫物質。人乳中所含的活性免疫物質，一般只是用來保護嬰兒脆弱的消化系統比較有用，而對於成人來說，目前也是沒有看到任何的作用的。

5、致敏性較低。雖然說，人乳的致敏性較低，對於那些牛奶蛋白質過敏的人來說，可能也是一種選擇，但是奶類並非成人的必備食物，只要增加魚、肉、蛋和豆製品的攝入量，即使不喝任何奶類，也照樣能獲得全面的營養。

二、人乳與普通牛奶比劣勢在哪裡？

鈣含量較少。人乳中鈣含量也是不如牛奶的，大約只有牛奶的三分之一不到。

所以說，花高價喝人奶的人其實很不理智，凈得到一些自己根本的需要的東西，卻失去了從牛奶即可得到的自己所需的高鈣含量。

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