頭髮分叉怎麼辦 簡單的小竅門讓你告別乾枯發質

不論你是長發或短髮，一把柔順光澤的頭髮絕對可以令你神采飛揚；但如果你不幸擁有一頭枯發，也不要灰心，只要針對原因，悉心照料，「枯草」絕對可以重生！

頭髮分叉的特徵：顏色偏向茶褐，頭髮容易折斷、比較脆弱；頭髮質感較粗糙，欠缺光澤、欠缺彈性。

頭髮分叉原因：導致頭髮乾枯出叉的原因很多，如營養不良、化學物質的傷害、日晒、長期吸煙、睡眠不足等。

頭髮分叉如何解決：飲食上注意多吃有益於頭髮生長的食物，這對維護頭髮健康來說，是一個基礎條件。

日常打理上：最有效的方法是採取一些積極的預防措施，因此定期修剪頭髮，不僅可以阻止頭髮分叉的發生，還可以讓頭髮看起來柔滑光澤，一般每隔6到10周，由專業美髮師修剪一次頭髮為最好。

分叉日常護理

補充足夠的水分

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一般分為日常飲水以及給頭髮補水，頭髮分叉斷裂的最大原因就是水分缺乏，造成秀髮結構不穩定，頭髮表面毛鱗片開始斷裂。在選用洗髮水的時候，注意選擇溫和保濕類產品。如果長期對著電腦，可以早晚用保濕噴霧噴於頭髮表面，讓頭髮能夠長期處於保濕狀態。

保證足夠的睡眠時間

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生物鐘紊亂的話，頭髮的營養也難以保障！

飲食補充營養

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恢復健康的飲食習慣和飲食結構，不能過於偏食。多食需要大量蛋白質、維生素、鐵鋅等微量元素的食物。

盡量少染髮燙髮

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這對頭髮的傷害毋庸置疑，燙染髮劑多數是通過化學物質來改變發質，只有少燙染，才能更好地修護頭髮。

戶外活動注意護髮

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如果出去曬太陽或者泡溫泉游泳之類的活動，也要注意保護秀髮，帶上帽子可以防止紫外線或水中消毒化學成分對頭髮的直接傷害。

要將分叉的部分剪去

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如果不剪掉，長發的發尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉約5cm效果最佳。

每天梳發

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起床後睡覺前都注意秀髮的梳理，可以活絡頭皮血液，同時也可以清理一天下來積留在秀髮上的污垢。

經常的燙染髮，很容易損傷頭髮發質，因此我們要少去染髮燙髮，實在不行，日常的護髮工作一定要做好，記得每次洗頭髮後，要使用一些品質好的護髮產品來滋養頭髮。

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