治感冒、牙痛、關節炎，獨活葯膳有絕招

獨活是一種草的名字，為何要叫這麼怪僻的名字呢？有人說它：「一莖之上，得風不搖曳，無風偏自動，露出滲透到骨子裡的杠頭嘴臉，祖宗們便油然生出一股綿綿不絕的愛意，欣欣然將其定名為獨活。那意思明擺著，只配它自個活著。」從這個解釋看起來，獨活作為一種卑微的草，是真正的超凡脫俗，特立獨行的主兒了。

獨活味辛、苦，性溫，歸肝經、腎經、膀胱經，祛風寒濕，止痛解表，常用於治療風寒濕痹、關節肌肉酸疼、外感風寒，扶濕之表證及皮膚濕癢。

養生配方推薦

1.獨活15克，細辛5克，防風15克。水煎服，每日2次。用於治療感冒頭痛。

2.獨活15克，酒煮，趁熱含漱。或獨活15克，生地黃25克。水煎服。每日2次。用於治療牙痛。

3.獨活、牛膝各15克。水煎服。每日2次。用於治療腰腿酸痛(關節炎)。

4.獨活20克，秦艽12克，防風12克，細辛3克。水煎服。治療風濕關節痛、腰腿痛。

保健注意

1.常用量5～15克。

2.陰虛血燥者慎用。

保健葯膳

1.獨活粥

獨活10克，大米100克，白糖少許。將獨活擇凈，放入鍋中，加清水適量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮一、二沸即成，每日1劑。適用於外感風寒，風寒濕痹，周身疼痛，骨節酸痛等。本品性溫，易傷陰液，陰虛血燥者慎用。

2.獨活煮雞蛋

獨活60克，雞蛋6個。將獨活與雞蛋共煮，待雞蛋熟後將雞蛋皮打碎，再放入藥液中煮15分鐘停火。待雞蛋稍涼，吃雞蛋。每次1個，1日2次。連服3天為1個療程。

功效：祛風勝濕，止眩暈，適用於美尼爾綜合征患者。

3.獨活人蔘酒

獨活45克，白藤皮15克，羌活30克，人蔘20克，白酒適量。將前4味共研粉末，和勻備用。用時每取葯未10克，加水7份，白酒3份，煎至7份，去渣、待溫，不拘時候，每次溫服15～30毫升。

功效：祛風濕、益氣血，主治產後中風，睏乏多汗，體熱頭痛。

4.獨活黑豆米酒湯

獨活9~12克、黑豆60克、米酒100毫升(約小半碗量)。獨活洗凈，黑豆浸泡3小時以上，再洗凈，然後將湯料放入瓦煲內，加入清水2000毫升(約8碗量)，武火煮沸後，改為文火煲1小時，去渣取汁，兌入米酒，再煲約15分鐘便可。此量為1人用，一日內分兩次服完。如為葯膳調理防病治病用，宜連用3~5日。

傳說逸事

獨活，始見《神農本草經》曰：「獨活一名羌活」。由於一莖直上，不為風搖，故曰獨活。

據朱鶴齡說：「本草日華子云：獨活一名戎王子。戎王使者當屬其類，來自西羌，故名羌活。又有人稱母根為獨活，支根為羌活，獨為羌之母。」

到明代，李士材稱：「羌活為一類兩種，中國生者為獨活，羌胡來者為羌活。」李時珍《本草綱目》只列獨活並解釋說；「獨活以羌中來者良，故為羌活、胡王使者諸名，乃一物二種也。後人以為二物也，非矣。」

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