健身這個坑，太深……
健身這個坑，對於不健身的人來說
這個坑就意味著健身卡年費、私教費
敗各種裝備，運動補劑....balabala....
可是對於跳進健身這個坑裡的人來說
想爬出來太難...
NO.1
告訴我酒有什麼好喝？煙有什麼好抽？
每次朋友攢酒局，都會選擇拒絕
慢慢忘記酒精的味道了...
好喝嗎？何況熱量辣么高，據說會長胖
抽煙？1周不抽渾身不自在
1個月不抽，就已經無感，
3個月不抽，你再試試
頂肺、辣嗓、嗆鼻子
終於理解為什麼那麼多女性討厭抽煙的人了！
NO.2
別人夜晚才開燈
我卻是大早6點就開燈
健身規律的生活
絕對和睡懶覺背道而馳
在同齡年輕人眼裡
你早上六點就起床絕對是怪咖
...
NO.3
就快不食人間煙火了！
因為健身，生活越來越規律
戒煙戒酒戒pao友
酒局飯局夜店局能推就推
話說你都這樣了
誰還會再叫你出來愉快的玩耍....
NO.4
我連自己都快不認識了...
自從健身後，最驚訝的是爹媽
想當年，襪子都是一周一換
而如今，自己都快不認識自己了
健身裝備要帶好
健身之後勤洗澡
健身口糧要做好
健身衣服天天換
搖杯、水壺隨身帶
連補劑是粉兒，是膠囊都要單獨分裝
.....
NO.5
U CAN U UP ! NO CAN NO BB !
有一句話叫健身可以和傻逼心平氣和講道理
健身強壯了身體
不僅僅充滿自信
更多的時候正義感爆棚
見義勇為是一個健身人的擔當
沒有個強悍的身體，內心再自信有個卵用
肌肉有什麼用？能唬住那些傻逼！
這個理由算不算？
NO.6
我裝逼？謝謝！你繼續！
我只是有選擇性的吃而已
水煮魚、麻辣燙、炸雞炸薯條....
買東西看看營養標籤，
看看熱量多少，選擇點健康的飲食
這就算是裝逼？
謝謝！
你真的可以無視我的，你繼續就好！
NO.7
別人「享受」生活
我卻累成狗！
其實我也不知道這麼拼幹嘛？
不打比賽，肌肉身材也不能當飯吃
用老一輩兒人的說法就是
你就是沒吃過苦，找苦吃！
但我就是樂此不疲！
精神好了，體力足了
有點肌肉，有個好身材，穿衣服都隨便了！
夏天想脫就脫，冬天多穿點也不顯臃腫！
我覺得這個坑我太樂意跳了!
NO.8
頭腦簡單，四肢發達？！
我就哈哈哈了，健身倒是沒多麼的高大上
健身是種觀念問題，健康、生活方式...
「自律給了我自由」
懂嗎？不懂我也沒準備和你解釋！
我的時間不是用來浪費在給你解釋上的
NO.9
有時候是挺孤獨...
沒有朋友孤獨
沒有一個喜歡健身的男票和女票更孤獨
沒辦法，忍著吧！
大家生活方式不同，飲食不同，審美不同
能有生活中交集的地方太少了
強迫在一起真心沒什麼意義！
選擇享受這份孤獨
只為碰到最美好的她
NO.10
每天活力無限，激情滿滿，精力爆棚
不得不說，每天的健身運動
會讓身體里的多巴胺達到癲狂狀態
越來越享受健身的時間
這裡的激情會延續到生活中每個點滴
NO.11
每天看著鏡子里的自己都覺得「太他媽帥了」
「美呆了」
要肩有肩，要胸肌有胸肌
翹臀蜂腰馬甲線
自戀怎麼了？這是資本！
自戀是享受自己的付出收穫的美好身體
別人的自拍都是臉
咱自拍都是身材
健身這個坑，太深....
跳進去就沒底兒的往下掉
爬出來？別鬧，跳進去我就沒準備出來！
享受健身中的付出和收穫
享受自信滿滿的走在街上
享受在這個過程中一次又一次對自己的錘鍊
錘鍊的不僅是身體
還有你看不到的每點每滴！
健身這個坑
你敢跳嗎？
—— END ——
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※這是目前所知減脂、增肌同步進行最有效的方法！
※怎麼能夠堅持健身？要麼愛上它，要麼死撐！
※同是120斤，為啥她這麼胖，她這麼瘦？
TAG:健身訓練營 |
※這個磁碰的也太熟練了吧……
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