男人每月也會來「大姨夫」，13大表現你有嗎？

別以為只有女人會被生理期困擾，男人每隔一定的時間，也會有那麼幾天，情緒有波動，身體不舒服，看啥不順眼，吃啥沒滋味……醫學專家稱之為男性的「低潮」現象，也被戲稱為男人遇到了「大姨夫」。

1/4男性稱每月來「大姨夫」

美國：「大姨夫」常在月圓之夜造訪

據美國的研究發現，月圓那幾天的犯罪率、自殺率、家庭暴力事件、酒精中毒都比平均值偏高。難怪拉丁語系的語言里，「精神失常」 一詞的原意是「受月亮影響」。月圓之夜發生？開什麼玩笑？哥是人不是狼人。

「大姨夫」造訪的13大表現

1.工作狀態低迷，反應遲鈍，記憶力減退。

2.食欲不振，再好吃的東西也沒有興趣。

3.獨自抽悶煙喝悶酒。

4.各種心不在焉。

5.情緒低落，不喜歡撩妹紙，也不喜歡唄妹紙撩。

6.易怒，小心眼。

7.喜歡獨處，呆在角落裡發獃。

8.喜歡孤獨，遠離親密的人。

9.性趣」大減。

10.不願意說話，言語遲緩。

11.頭疼，或者全身不適，檢查也沒有用。

12.睡眠質量降低或者失眠。

13.口舌生瘡，牙齒腫痛，甚至口腔潰瘍。

如果每個月或者連續三個月都有上述癥狀中的三項，那麼恭喜你，你的「大姨夫」每個月都來訪。

「大姨夫」造訪該如何調節

「大姨夫」不是病，需要認真對待，保持心情舒暢，加強體育鍛煉，合理調節作息時間與飲食習慣。多吃水果和蔬菜，休息時約三兩個好友一起放鬆心情，小資一下還是不錯的。

小編提示愛護大姨夫就是愛護自己！

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