指甲上的小月牙代表健康嗎，為啥我沒有

前幾天一個朋友打電話問我，聽說手指甲上的月牙代表著身體的健康程度，越大越好。結果回家看看半歲的孩子指甲上沒有小月牙，趕忙問我這該怎麼辦，是不是孩子哪些地方不健康。其實，朋友只是說對了一半，月牙固然重要，但是孩子本身就是沒有。這得從頭說起。

手指甲上的月牙白，也稱為半月痕，在指甲下方出現的一條白色弧形的痕迹，也有人叫做小太陽。每個人的月牙不同，並且每個指甲下的月牙大小也不完全相同。

從生理上說，月牙是指甲生長速度快速 ，手指上毛細血管沒有指甲生長的快導致，在沒有血管通過的部分就會形成月牙，月牙的上方就是毛細血管充盈的部分，呈粉紅色的指甲。

中醫認為，爪為筋之餘，看指甲預測一個人的健康，這也是那位朋友看到的內容。如果人體臟腑氣血旺盛，指甲生長得就快，月牙也就大。如果體質不好，特別是一些住院病人，一個月都不見指甲生長，更談不及月牙了，因此，指甲的月牙可以反饋人體是否健康。

而對於孩子來說，由於氣血旺盛，並不能用月牙來判斷健康與否。

正常成人如果月牙突然變小，甚至不白了，往往意味著患有疾病。用中醫的話說是精血不足，還是加強補益精血，多食用肉蛋奶，適當使用補益類的中藥。但是，對於經常體力勞動的人，沒有小月牙，身體也會很健康。

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※指甲上的月牙代表什麼？健康人的指甲上會有幾個月牙？
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