產檢每次都要稱體重，這是為什麼呢？

整個孕期，孕媽媽要經歷多次產檢，從早期的一個月一次，到晚期的一周一次，實在是蠻辛苦的一件事。但只要寶寶健康，媽媽辛苦一點也沒有怨言。每次產檢，都要稱體重，這是為什麼呢？

孕媽為什麼要測量體重

為什麼孕婦要測體重？孕婦測量體重能了解和掌握胎兒的發育情況，並及早發現妊娠併發症。體重測量是孕婦產檢的必要檢查項目。

隨著孕周的增加，胎兒逐漸長大，孕婦的子宮也日益增大，乳房進一步發育，胎盤與羊水的形成以及母體的血液、組織間液及脂肪發生生理變化，孕婦的體重會逐漸增加。

孕期體重正常增加同時是營養均衡的標誌，也是妊娠過程正常的表現。因此，為孕婦側測量體重，是孕婦產檢的必要檢查項目之一。

除了體重測量之外，孕媽更要關注自身的體重管理，通過藉助一些智能設備，如智能母嬰安全秤可以更好的管理體重，讓孕期體重控制在合理範圍內。

孕期什麼樣的體重才正常？

孕婦體重增長標準是有相關規定的，如果孕媽體重增加過多，反而會影響孕媽和胎兒的身體健康。但是如果孕媽體重增長不足，會導致胎兒生長受到一定的限制。

孕媽首先需要知道自己的孕前體重，並據此計算BMI（身體質量指數）值。BMI值用於測量肥胖度，BMI=體重（kg）/（身高m）的平方。根據孕前BMI，可以計算出孕期體重可增長的範圍：

懷孕前BMI＜19.6，建議體重增長12~15kg，原本偏瘦的媽咪，要特別注意孕期營養，不然寶寶可能會營養不足，引起低體重甚至早產；

懷孕前BMI為19.6~26之間，建議體重增長11.5~13kg，孕前體重正常的媽咪，孕期體重控制在12.5kg比較合適；

懷孕前29＞BMI＞26，建議體重增長9~11kg，原本超重的媽咪，孕期要控制體重增長，容易引起妊娠糖尿病和高血壓，發生腰背疼痛、靜脈曲張的機率較高。

懷孕前BMI＞29，建議只增加必要體重（胎盤、羊水、胎兒、子宮、乳房等）6~8kg，原本就肥胖的媽咪，孕期體重一定要控制好。否則不光容易出現孕期併發症，還會容易造成巨大兒，會增加分娩難度。

每周長多少合適？

一般情況下，懷孕後孕婦體重會逐漸增長，增長的範圍需要根據孕婦自身條件，如孕前體重、身高等因素決定。孕婦體重數據解讀是，在孕早期孕婦體重約增加1-2kg，由於此時胎兒對營養的吸收有限，所以體重不宜增加太多。

孕中期和孕晚期孕婦體重各增加約5-6kg，即每周約增加0.4kg。孕中期孕婦體重增加主要由於母體生理的改變導致，包括血容積增加、子宮、乳房及相關組織液重量的增加和脂肪的貯存。孕晚期孕婦體重的增加主要是胎兒發育所導致，胎兒、胎盤增重及羊水增加都會導致孕婦體重上升。

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