戀愛必殺技08 如何挽回一段宣布分手的愛情
一艘小船在大海中航行並不是永遠都順風順水，有時會遇到大風大浪，有時也會不小心翻船。愛情也是一樣，我們憧憬的愛情是美好的，幸福的，但是現實中有些人卻與所期望的南轅北轍，爭吵、冷戰甚至分手時有發生。不得不說，每一段感情的結束都是一個令人傷感的故事，因為殘酷的現實告訴我們，愛情的開始是由兩個人的決定，而結束往往只需要一個人做主。
當分手的不幸降臨到我們頭上，我們彷徨、無措，然後痛苦、悔恨，無論有多麼留戀，多麼難以割捨，過去畢竟不能重來。心理學的賦予效應告訴我們，失去時的感受到的痛苦，要比獲得時的感受到的幸福感深刻很多，強烈很多。被分手帶給我們的痛苦和孤獨往往是難以忍受的，此時被分手的人第一時間的想法就是，挽回曾經失去的愛。
有處於分手時期的朋友問少邦主，分手之後應該怎麼做才能挽回呢？負責任地說，分手挽回這件事很難，比重新認識一個人，開始一段新感情要難上十倍甚至百倍，是一件需要花費大量的時間和精力作為代價才能完成的一件事。但是，我相信想要挽回愛情的人對於另一半是執著的，正所謂若水三千，只取一瓢飲。那麼在這裡，為了滿足身處不幸的朋友們的心愿，少邦主就向大家分享一下分手挽回的方法。
通常說分手挽回是一則三部曲，一是斷聯，二是蛻變，三是重生。具體什麼意思呢，請聽少邦主詳細解釋。
第一步斷聯的意思是，切斷和對方的聯繫。既然已經分手了，最基本的就是不要再打擾對方，影響對方的生活。如果對方宣布和你分手，你還要聯絡，這樣只會給她造成壓力，讓她跑得更遠。我有個哥們化名小劉，在妹子向他提出分手之後，每天打電話勸妹子，希望她回心轉意，妹子跟小劉說我心意已決，不要再打電話騷擾我了，但是他不聽，依舊堅持打，電話不接就發很長很長的微信給她，後來妹子無法忍受他的騷擾，直接把他所有的聯繫方式都拉黑了。要知道，所有的分手挽回策略，都是要建立在雙方還保持最基本聯繫的基礎上的，一旦被拉黑，那麼就是意味著所有的聯絡都已消失，這時再想挽回將是一件回天乏術的事。
斷聯時間需要多久呢？短則兩個月，長則一年甚至數年。在斷聯的這段時間裡，你必須讓對方撫平分手時激動的情緒，淡忘對你的不滿。過早的恢復聯繫，會讓對方重新回憶起曾經的情傷，開啟自我防禦機制，從而拒絕你的接近。
挽回的第二步是蛻變。分手意味著你的另一半對曾經的你是不滿意的，在斷聯的期間，你必須重新塑造你自己，全面提升你的價值，反省曾經感情中出現的問題，改變那些讓她不滿的地方。也許這麼做很難，但是你必須粉碎過去的自己，才能獲得新生。而至於你需要重建一個什麼樣的全新自我，這需要你自己來定奪。
第三步是重生。如果你已經成功經歷了前兩步，在斷聯期間全面的改變了自我，那麼恭喜你，你將進入到了最後一步。在這一步中，你需要和另一半重新建立聯繫，以全新的面貌展示在她面前。你要讓她覺的，你改變了很多，曾經的那個你已經不在，站在她面前的是一個充滿新鮮感和吸引力的新朋友。當她和你以新朋友的姿態接觸，享受你她帶來的新鮮感的同時，再找到你身上曾經的溫存，這樣的你才能夠喚醒她對你休眠已久的愛。
怎麼樣，分手挽回三部曲你掌握了么，這三步曲說上去簡單，但是實際操作起來每一步都會很艱難。是的，你必須要做好覺悟，要挽回對方絕不是一件輕而易舉的事。但是少邦主還是支持你，相信你為了她付出的一切都是值得的，在這裡少邦主祝福你，祝你能夠找到最終的幸福。
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