這次鄧超絕對福壽雙全了，孫儷要開始研讀《黃帝內經》！
繼黑蒜之後，誓將養生進行到底，一心要延年益壽的孫儷娘娘，打算在在宮裡專心的研學中國醫學的四大名著之一《黃帝內經》。
作為中國人，都知道《黃帝內經》是一本多麼棒的著作，but礙於古文+中醫的雙重障礙，一般人想要看懂真的很難。
但機智的娘娘幫我們找到了捷徑。這本黃帝內經是醫學大家的譯本，用我們普通人也能明白的話，講述高深的中醫醫學。
《黃帝內經》也能通俗易懂
孫娘娘要看的這本《黃帝內經》，阿噗給你們摘出來了這麼幾句，請先隨意感受一下：
眼角有魚尾紋是膽氣衰了，額頭豎皺紋多，是前列腺、膀胱有問題，嘴角多皺紋，嚴重胃病。
通過中醫望聞問切，就能瞧出來身體哪裡不合適。
雖說可能只是娘娘說的偶感不適，但不治將恐深呀！阿噗在梁冬&徐文兵解讀《黃帝內經》中，摘錄了幾個講醫理的小故事，一起看看吧。
肩胛突出=弱不禁風
很多年輕姑娘追求骨感美，喜歡穿露背裝。後背兩片骨頭翹翹的，我們一看到這種翹翹的肩胛骨就知道：這孩子弱不禁風。為什麼？
練養生站樁的姿勢什麼樣子呢？含胸拔背，把胸凹進去，把肩胛後背突出來。這時候後背上摸不到任何骨縫兒，整個肩胛骨就像一個大圓碗一樣把這個背就包住扣住了，賊風、冷風都進不去。
可是那些挺著胸、肩胛骨翹起來的人，那風就從那兒直接灌進去了。在後背上膀胱經上貼著這個肩胛縫兒，有個穴位叫風門，什麼叫風門——風進去的門。
脖子太硬=脾氣不好
個性情耿直的人，郁怒的人，往往有個特點，就是說他那個脖子是擰。
古代有一個人最有名，他叫強項令。就是他向皇帝諫言啊，說提個意見，對的，皇帝不同意。皇帝說，你認個錯吧，讓人摁著他的頭讓他認錯，他就梗著脖子，他就不認錯。
最後那個皇帝自個兒找個台階下說，你就是個強項令。強是那個堅強的「強」，就是說你的脖子是不軟的意思。
臨床中看到很多人脾氣比較倔，脖子就不容易拐彎，也缺乏彈性。這種人都是肝氣鬱的比較厲害。
身心會相互影響
平常大家要注重自己這個脖子的保健。一些有頸椎病的人，脖子那肌肉死硬死硬的，老是對著電腦，要不就伏案工作，把自己那個脖子鬧得很僵。
當脖子僵了以後，也會影響到你的性格。人為地把脖子弄僵以後，你就開始犯軸了。就是互為因果，身心是互相影響這就是所謂的陰陽互根。
頭風害人不淺
《後漢書·三國志》的記載，曹操苦於頭風，頭風一發作起來，那簡直就昏天黑地。華佗被請來給他治療。
華佗說，針刺的方法讓你得以暫時的緩減，如果你想除根就需要開顱。曹操認為這是呀謀殺，結果就把華佗給關到監獄裡，最後就把華佗給害死了。
華佗本來也是個身懷絕技的，繼承了《黃帝外經》所有精華的一個人，寫了一本書叫《青囊經》，後來也失傳了。
後來曹操的兒子曹沖，很聰明有個典故曹沖稱象。曹沖死了以後曹操悲從心頭起，發了一句感慨說：悔不該殺華佗。
體感不敏感也是生病
最近看到一個報道，澳大利亞流行一種暴力按摩。就是中國人到澳大利亞從事按摩不需要任何經絡腧穴，用狠勁兒給他們揉。因為澳大利亞出現了一幫年輕人，肌肉硬得跟石頭一樣，又冷又硬。無論如何用按法、推法、拿法都滲不進去，只能用暴力。
這幫孩子都是新一代喝碳酸冰鎮飲料長大的，再加上吹空調的冷風，最後把自己肌肉都鬧得成死肉。這種人按摩當然沒感覺，必須暴力以後才能觸動他。
其實他們已經是病人了。中醫講，心如鐵石就屬於經絡不通，然後肌肉都變成那種堅硬，我們叫死肉了。就像，嬰兒的身體是很弱很柔有彈性的，人一死了，就剛了、硬了，一個道理。
阿噗小提示：
能醫者不自醫，不要因為看了《黃帝內經》就諱疾忌醫哦。
平常人和醫生的聯繫，就是生了病去醫院治療。而《黃帝內經》更注重不治已病，而治未病，把健康問題解決在養生延年。
也就是說，學會怎麼在四季變化、以及自己人生的不同階段照顧好自己，健康生活。遇到了問題，除了自我調養，還是要及時就醫哦！
開篇說娘娘研製了什麼來著，黑蒜！你聽說過嗎？鏈接在此，不治恐深。
文 丁小姐
新媒體編輯 丁小姐
圖片來源於網路
ID：shishangjiankang22
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