男人禿頂並非腎衰 多半由這原因導致的 趕緊通知家人

男人出現禿頂易被人們說成是腎衰導致，其實禿頂的原因有多種，並非只有這一個原因引起，更多禿頂的出現是因為自身不良的生活習慣，至於是哪些習慣主要是下文中的幾點!

男人禿頂更多是因是這些生活習慣導致

• 壓力，生活及工作易導致自身壓力加大，從而使神經過於緊張，導致掉發的出現。

• 遺傳，總是掉發導致禿頂也有遺傳的因素。

• 燙染髮過度，頻繁燙染髮易使秀髮受損的同時使之不斷脫落，以至於禿頂的出現。

• 營養不良，為減肥節食或者有挑食習慣的人群也易出現脫髮的現象，因為頭髮得不到充足的營養供給，是指不斷變黃、變脆、掉落。

• 除以上原因之外還與頭部油脂分泌異常有關!

頭部油脂分泌異常也易導致脫髮

多數禿頂的男性，則頭皮表面非常的光亮，可清楚看見油脂，其實禿頂的出現與頭皮油脂分泌過旺有關，頭部油脂分泌過多易使細菌不斷自身，不及時處理易使毛囊堵塞易導致脫髮現象的出現。

男性出現禿頂多半是由於以上幾個原因導致，想要預防該現象的出現，則要做些什麼呢?

如何預防禿頂現象的出現

• 適當緩解壓力，多聽寫舒緩的歌曲，心理有事可以訴說出現從而緩解壓力。

• 不頻繁洗頭，由於男性頭髮較短，則洗頭的頻率較高，最好保持一周2-3次，否則易使頭皮受損從而影響毛囊。

• 不熬夜，晚上盡量11點前睡覺，至少保證6個小時的睡眠時間。

• 改善飲食，多食用些含有鐵質、蛋白質等營養成分的食物，利於頭髮的生長。

• 平時除了要除以這些之外，最好養成按摩頭皮的習慣!

按摩頭皮利於頭髮生長

雙手張開，將手指的腹部對著頭部進行輕柔的按摩，這樣可以刺激毛囊，從而促進頭髮的生長，建議早中晚各一次。或者食用牛角梳，將其梳頭也可起到刺激頭皮的作用，在使用的時候建議不要過於用力，易損害頭皮，梳頭的時間最好控制在一分鐘左右才能達到應有的作用!

多數男性到了30歲以後就會不斷脫髮，最後就出現禿頂的現象。想要預防現象的出現，首先要知道自身出現掉發的原因，從而對其原因進行治療，只有這樣才能預防禿頂。所以，大家最好多了解本文的內容，對預防禿頂有很大的幫助!