內分泌紊亂導致女性鬍鬚茂密如何調節？

健康 11-18

內分泌紊亂導致女性鬍鬚茂密如何調節？

女生非常重視自己的面部情況，但往往會忽略唇部，看似唇部鬍鬚繁茂只是正常現象，殊不知這與自己的內分泌息息相關，這裡小編帶大家一起來了解一下。

唇邊鬍鬚——內分泌紊亂？

有的女孩子的唇邊竟然像男孩子一樣，長出了細細絨毛樣的鬍子，同時身上的汗毛也比較濃重，在影響了美觀的同時，也暴露了健康問題。

內分泌其他癥狀

1、不孕。有的女性婚後多年，性生活正常，卻懷孕無望。去醫院檢查，醫生告之，先調理內分泌。究其原因，是因為內分泌失調，使得大腦皮層對內分泌的調節不靈；或是子宮內膜受損，對女性激素的反應不靈敏，反射性地影響內分泌的調節，降低了受孕成功的機會。

2、乳房。乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是內分泌失調。乳房更重要的作用則是通過雌激素的分泌促進其生長發育，所以一旦內分泌失衡，紊亂，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

3、體毛。不論男女，體內的內分泌系統都會同時產生與釋放雄性激素與雌性激素，差別在於男生的雄性素較多，女性的雄性素較少，這樣才會產生各自的特徵。但當體內的內分泌失調時，女性雄性激素分泌過多，就可能會有多毛的癥狀。

4、白髮早衰：白髮早生也可能是個內分泌問題。另外，內分泌失調，尤其是性激素分泌減少，是導致人體衰老的重要原因。

專家支招：調節內分泌要健康不要「酷」

總的來說，調節內分泌要從飲食、運動入手，必要時不要畏懼藥物治療。

女性應要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分。

從青春期開始，女性要養成良好的生活習慣，不要經常熬夜，注意休息，保證充足睡眠，避免過度勞累與激動。女性是「情緒動物」，要有意識地保持心情放鬆，遠離緊張、焦慮、鬱悶，學會自嘲、轉移注意力等自我解壓手段，建立健康積極的人際關係，保持平和愉快的心情。

特別要強調的是，有些年輕女性有喝酒、吸煙的習慣，這些看上去很酷的行為，其實是內分泌紊亂的「推手」，香煙中的尼古丁和酒中的酒精會干擾正常的月經規律，更有可能點燃引爆疾病的導火索。因此，為健康著想，最好有所節制，戒煙限酒。

內分泌紊亂導致女性鬍鬚茂密如何調節？

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