你可以成為更好的自己
胖了幾年,試過各種的減肥方法,不斷的希望到失望,每個像我這樣的胖子都會有體會。最後都是選擇了健康的減肥方法:運動減肥。我是從百度上了解到減肥達人的,各個成功的案例吸引了我,重新燃起我心中減肥的火苗。決定給自己一個改變自己的機會,不負光陰不負年輕。
從決定來減肥達人那一刻,我只用一個晚上收拾行李,第二天就趕到深圳了。十里銀灘的風景十分優美,讓從小生活在海邊的我感到十分舒服,倍感親切!清新的空氣,午後的陽光,夜晚的微風,這一切讓我感到置身於世外桃源。在這一個地方減肥,改變自己真是太幸運了,我要好好珍惜在這裡的每一天。
因為胖,懶得動,在家只是玩玩遊戲,十分排斥運動。來到之後,一天幾小時的運動,可想而知有多麼的辛苦。真的很慶幸自己沒有放棄,親人朋友的鼓勵關懷,我覺得總要給他們一點點交代,也要給自己一個交代。體重慢慢變小,體能越來越好,讓我覺得一切的辛苦,一切的努力都是值得的。在這裡也要感謝所有的教練,他們給我帶來滿滿的正能量,一直督促著我。訓練上,生活上的問題都能給到我想要的答案。下降的體重,有形了的身體,更好的生活習慣,我想這就是最好的答案了吧。
在這裡,最大的收穫是認識了一幫有共同目標的小夥伴。都說胖子都是潛力股,而我看到更多的是他們身上的人格魅力,是一種拼勁,是改變的勇氣,是堅持的決心。每個人選擇來改變自己並堅持做到自己對自己的承諾,是非常難的。我很佩服他們,也告訴自己一起加油,總有成功的一天。
可以說對於我,最大的改變除了體重,還有變得樂觀開朗。我要珍惜在這裡的每一天,過一天就少一天,真的很捨不得。在這裡我學會了很多東西,感謝我所遇到的你們,在我生命中留下了沒法磨滅的痕迹,是我人生中一道不一樣的風景線!感謝減肥達人!
最後希望小夥伴們都成為改變自己成功的那位勇士,你一定可以成為更好的自己!
※肚子就是這樣被寵肥的
※153斤到97斤,看她如何變成美少女
※不要再給肥胖找借口
※王珞丹,吃貨也能練出馬甲線
※選對運動時段,減肥事半功倍
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※我們終將成為更好的自己
※使自己成為更好的人,這才是真愛情
※我會成為更好的人,因為你,但不是為你
※為你,我成為更強大的自己
※這世界大部分的失落,都是因為我們自己沒成為更好的自己,卻奢求著別人成為更好的別人
※正因做了媽媽,才想成為更好的自己
※讓自己成為一個更好的人
※我們必須很努力,才會成為自己喜歡的人
※成為女神,你需要的就是做你自己
※「我終於成為了你想要的人」,可為什麼他還是不愛你
※在你自己和你想成為的自己之間,只隔著你怎麼做
※雖然我們過著不同的生活,但都努力成為更好的自己
※想成為更好的自己去遇見更好的你,在寂寞時與健身為伴吧!
※若想成為更出色的人,首先要做好真實的自己
※成為化石必不可缺的秘訣,你也可以未來成就自己的萬古長青哦!
※作為女人,善待自己,使自己成為最好的
※只要有心 手機也可以成為最好的佛堂!
※你所做的一切努力並不會立即給你想要的一切,但可以讓你逐漸成為你想成為的那一種人
※只要有心,手機也可以成為最好的佛堂!