健身必備金句：男人看了會沉默，女人看了會流淚
在你走進健身房之前，
先看看這些「金玉良言」，
看到第幾句你流淚了？
1.在跑步機上跑步，如果你用手扶住跑步機扶手會直接導致你少消耗20%的熱量，還會讓扶手變髒。
2.減肥一定要辦私教，越貴越好，沒錢吃飯就會瘦了。
3.女孩子最好健身，不僅擁有了好身材，男朋友也會越來越愛你，因為他打不過你。
4.你和男神的差距，就是健身，和一千萬人民幣。
5.90%的馬拉松跑者小腿都很細，所以妹子們，不用擔心跑步會讓小腿變粗，你的腿粗也和跑步沒任何關係。
6.只要瘦下來，你就可以穿得上很多好看的衣服，然後發現自己還是丑。
7.天天吃營養健康餐就會發現，還是糙米、雞胸肉、西蘭花這些普普通通的家常菜比較好，那些什麼三文魚啦，藜麥啦，希臘酸奶啦，我們吃不起。
8.睡前不宜進行力量訓練，因為健身房半夜不開門。
9.人生在世，你只要知道兩件事，一，這世上絕對存在不需要健身身材也很好，不需要努力也過得很好，甚至不需要錢就能快樂的人。二，那個人絕對不是你。
嘻嘻，周末愉快
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