闢謠：月底將出現1992年以來最寒冷天氣？真相在這裡！
近日，微信朋友圈中熱傳一則「預計23～26日全省將出現1992年以來最寒冷的天氣」的消息。經記者檢索發現，該消息較早在浙江傳出，隨後江西、湖北、河北、陝西等地均出現了類似的傳聞。目前，傳言涉及的各地氣象部門紛紛闢謠。
各地不同版本的謠言如出一轍，內容均為「據省氣象局預報，預計23日～26日會出現1992年以來最寒冷的天氣。21日晚～22日晚，部分地區有中到大雪，局部暴雪；23日~26日為極端最低氣溫，將降至零下，本次超低溫將持續4~6天。」其差異僅在於地名，如浙江流傳的版本為「浙北浙中部分地區有中到大雪，局部暴雪」，江西版本則為「上饒市部分地區」，湖北版本為「湖北部分地區」，河北版本為「石家莊中西部地區」，陝西版本為「陝西中西部地區」。
消息還在所謂的「天氣預報」下方附有8條注意事項，包括儲備食物和水、準備蠟燭、為家中老人和孩子備葯、減少出行等，並號稱這是「百年一遇的極端天氣」，「願大家安全順利度過」。由於與生活緊密相關，該條消息迅速擴散開來。不過，在眾多網民擔憂的同時，也有謹慎的網民向當地氣象部門求證消息的真偽。
11月11日，浙江氣象網發布《省氣象台：不要相信和傳播我省近期有極寒天氣的不實信息》一文。文中明確表示，「11月下旬正是我省秋季向冬季轉換的時期，冷空氣活動較多，但不會出現極寒天氣。近期在微信等社交媒體上流傳的關於『23～26日全省將出現極寒天氣』的信息實為今年1月份我省已經出現嚴寒天氣時的過時信息，不是氣象部門發布的未來天氣預報信息，媒體和公眾不要相信和傳播。」
11月12日中午，「江西氣象微博」鄭重聲明，「個別微信群傳播『預計23～26日江西全省將出現1992年以來最寒冷的天氣』，是不實信息，請大家不信謠、不傳謠」。11月15日，湖北省氣象局官微「湖北天氣」與河北省氣象局官微「河北天氣」也分別闢謠。
11月16日中午12時16分，「陝西氣象」發文《23日陝西將現極端低溫？闢謠！》。文章表示，「要降溫但沒那麼嚴重」。文中指出，據西部網記者向陝西省氣象局求證，陝西省氣象台首席預報員侯建中表示，雖然在那幾天陝西確實會遇到降溫天氣，但傳聞中也有些言過其實，降溫並不會出現如此誇張的過程。所謂百年一遇的極端天氣，也完全沒有數據依據，因為我國的大部分氣象數據都是1961年以來開始較具備，才具有科學的參考價值。而文中說的1992年最冷天氣，也應改成有望達到1992年以來同時期最冷，但也算是正常降溫過程，大家不必恐慌。同時，此次網傳的文章中所表述的應急措施有些過激，也完全沒有必要。
氣象部門提醒，公眾應通過各地氣象部門的官方微博、官方微信和各地氣象網等官方渠道了解天氣信息。
為什麼這樣一則謠言會在各地廣泛傳播呢？小編認為，因為最近一波又一波的降溫讓人措手不及！
A：問你一個深沉的問題，穿衣服是為了給自己看還是給別人看？
B：就目前北京的溫度而言，穿衣服不是為了看，而是要保暖...
是的呢！又到了媽媽喊你穿秋褲的時節。雖然月底不會出現所謂「百年一遇」的極端天氣，但是專家預測，今冬我國或將會是冷冬！
北極關鍵區域冰融情況
「北極海冰是氣候系統中重要的組成部分，通過反照率反饋機制影響著大氣環流的改變。」國家海洋環境預報中心海洋氣候預測室氣候預測組組長隋翠娟說，北極海冰融化情況影響著我國氣候變化。按照目前北極冰融情況來看，預計2016／2017年冬季我國可能為冷冬。
國家海洋環境預報中心極地環境研究預報室研究員李春花說，2012年夏季北極海冰最小範圍達到有衛星觀測記錄以來的歷史最低值，2016年夏季北極海冰最小範圍為歷史第2低值。
專家認為，北極關鍵海區冰融變化可能導致我國出現冷冬。
拉尼娜事件
赤道中東太平洋地區海溫8月份進入拉尼娜狀態，「接棒」此前超強的厄爾尼諾事件。監測顯示，拉尼娜狀態預計將持續到冬季，對我國冬季氣溫產生較大影響。
國家氣候中心氣候監測室正研級高級工程師、首席專家周兵表示，對我國而言，拉尼娜對南方尤其是長江中下游地區影響明顯。相比較而言，我國北方偏冷的程度更為明顯。
全球而言，「綜合歷史上14次拉尼娜事件來看，出現拉尼娜事件後，冬季偏冷的概率為70％以上，基本上出現冬天相對來說冷一點的情況。」周兵說。
結論
從北極關鍵區域冰融情況看，預測今冬我國或為冷冬。而南邊的拉尼娜事件也同樣顯示，今冬是冷冬為大概率事件。
專家提醒，天氣變冷將增加煤電油氣等能源消耗，交通以及北方的畜牧業等也將受到影響，應做好應對準備。
氣象部門提醒，公眾應通過各地氣象部門的官方微博、官方微信和各地氣象網等官方渠道了解天氣信息。不要輕信謠言哦！
那麼天冷如何保暖？且聽小編細細道來。
1
包住頭部、頸部
頸部受寒可能引發血管收縮和頸部肌肉痙攣，建議戴圍巾或穿高領衫，尤其不要讓脖頸暴露在外。
每到大風降溫天都會有不少面癱患者，其主要是因為面部神經受到寒冷刺激造成神經組織缺血水腫。最好的預防方法就是全副武裝，戴上口罩、圍巾、帽子，保暖擋風。
2
保持身體乾燥
很多人認為天冷風大就多穿點，可是裹得厚厚的，既笨重也不一定暖和。其實，大風降溫天穿衣服最好分層穿，有個口訣：內貼中松外收口。
內衣最好柔軟貼身，有助於增加保溫性；中層的衣服吸濕性要強，不要過緊，保持乾燥，否則不但不利於保暖，還會減弱抗寒能力；外套一定要防風，最好在領口、袖口、腰部、腳踝處有收口的設計，可以防止冷空氣進入。
3
護住腳
冬天的鞋襪可以適當穿寬鬆一點。冬天人體毛細血管處於收縮狀態，如果鞋襪過緊，壓迫腳部，會影響腳部的血液循環，使腳變得更冷。很多女性穿過緊的靴子反而會凍腳就是這個道理。
鞋子的尺碼選擇稍大些的，最好能墊一雙棉鞋墊，腳部活動還有些空間。另外，鞋底最好稍高些，這樣可以隔開冰冷的地面。
4
多運動
運動可以促進血液循環，增強免疫力。冬天應儘可能地多運動，簡單的走路和爬樓梯都可以達到鍛煉的目的。冬季運動不需要太劇烈，只要做到身體發熱喘氣即可。太過劇烈的運動反而會容易著涼。
5
吃含鐵、鈣的食物
人怕冷與機體攝入某些礦物質較少有關。如鈣在人體內含量的多少，可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性；血液中缺鐵是導致缺鐵性貧血的重要原因，常表現為產熱量少、體溫低等。
因此，補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的禦寒能力。含鈣的食物主要包括牛奶、豆製品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等；含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。
最後，小編送大家一個溫暖的擁抱~
來源：新華網廣東頻道綜合新華社、人民日報、南方網
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