寶寶的猛長期，媽媽的噩夢期！

（Holly 作品）

我家娃最近喝奶比以前頻繁很多，晚上要抱著或是喝著奶才能睡著，這是怎麼回事？」

「寶寶三個月了，最近總是很煩躁，扭來扭去，哭個不停，還老是要喝奶，以前寶寶從來不這樣的。」

「我的寶寶有時候一下子長得飛快，有時候一點都不長，這正常嗎？」

糕媽的後台經常收到上面這樣的留言，對於寶寶這一連串的變化，媽媽們都有同樣一個疑問，我家寶寶這是鬧哪樣？

其實寶寶這一大堆惱人的變化，很可能是「猛長期」搞的鬼。要知道，寶寶的生長並不是勻速的。所謂猛長期，就是指寶寶的生長速度突然加快，胃口也隨之大開的時期。今天糕媽就來和大家聊一聊，關於猛長期的那些事兒。

猛長期什麼時候出現？

別看寶寶剛出生時還是個小不點，其實寶寶長得非常快。尤其是在出生後的第一年，寶寶的體重一般能長到出生時的3倍呢。在這一年裡，媽媽們會驚訝地發現，寶寶有時長得特別神速，好像一夜之間「噌」地就長大了，而這就是傳說中的猛長期。

寶寶的猛長期一般會在下面這幾個時間節點出現：

? 第7-10天

? 第3周

? 第6周

? 第3個月

? 第6個月

整個過程通常會持續2-7天。1歲後，寶寶依然會在特定的時期經歷新一輪的猛長期。

要提醒媽媽們注意的是，每個寶寶的成長時間表都會有所不同，猛長期的表現也會因人而異。所以如果你家寶寶沒有在上面這些時間點快速成長，也完全是正常的，麻麻們不用過於擔心。

猛長期有哪些表現呢？

我們可以通過觀察寶寶的行為來判斷寶寶是否正處於猛長期。猛長期的常見表現有：

沒完沒了地要喝奶。專家認為，猛長期最明顯的表現就是寶寶喝奶的頻率突然變高。母乳寶寶會變身成小考拉，整天掛在媽媽身上喝奶（老媽子心裡苦啊）。奶粉寶寶則會在喝完整瓶奶後表現出意猶未盡。

變得比平時煩躁。寶寶煩躁，一個很重要的原因是寶寶增加了在夜裡醒來喝奶的次數，沒有得到充足的休息，所以容易變得煩躁不安。

變得很粘人。簡直是粘人Plus，寶寶一直要抱抱，一把他放下就用哭鬧來抗議，媽媽離開一小會兒都不行，真是一種「煩惱」的幸福呀。

睡得更多、更香。猛長期，聽起來就很耗體力有木有！在連續幾天的飽餐之後，寶寶可能會比平時睡得更多、更香，這時他正在努力生長呢，因為大部分生長激素是在睡眠中分泌產生的。

猛長期，我們應該這樣做

遇到猛長期不要方，麻麻們要盡量滿足寶寶的各種需求，艱苦的日子很快就會過去噠。

讓寶寶好好睡覺。猛長期時，寶寶需要比平時更多的睡眠時間來保證生長激素的正常分泌，所以一定要讓寶寶充分休息。白天看到寶寶揉眼睛、打哈欠了，就馬上安排寶寶小睡。不要因為擔心白天睡太多，晚上會睡不著，而刻意叫醒熟睡中的寶寶。另外睡前給寶寶餵奶時可以多喂幾分鐘，以減少寶寶夜醒喝奶的次數，讓小傢伙睡得更安穩些。

保證寶寶的奶量。猛長期的寶寶非常容易餓，所以他們總是要喝奶。這時候，一天喂個十五六次都是正常的。雖然這對母乳媽媽來說簡直太折磨人了，但我們還是要hold住，堅持按需哺乳。這樣做一方面能讓寶寶獲得生長所需的能量，另一方面也是為了刺激乳房分泌更多的乳汁，以滿足寶寶不斷變大的胃口。媽媽們要對自己有信心，千萬別在這時隨意添加奶粉哦。

如果是奶粉寶寶，我們可以在每次餵奶時增加一點奶量，讓寶寶喝個飽。

保持好自己的狀態。猛長期頻繁的餵奶、夜醒，還有寶寶暴躁的小脾氣，都會讓媽媽們感到身心俱疲。很多母乳媽媽還因為擔心自己奶水不夠而倍感壓力。

其實媽媽們這時更應該放鬆心情，補充營養和水分，保證充足的睡眠時間。咱自己的身體棒棒噠，才有更優質的奶源供應給寶寶，也才有更好的精神和體力去照顧寶寶。

請求家人的幫助。在這個為寶寶忙得焦頭爛額的困難時期，麻麻們要學會求助，別凡事都自己扛著。比如讓家人幫忙分擔一些家務，早上讓老公看會兒孩子，自己補個回籠覺。只有媽媽狀態好了，寶寶才能更平順地度過猛長期，家庭也才會和睦嘛。

糕媽說

許多媽媽在遇上寶寶的猛長期時都如臨大敵，本以為終於摸清了寶寶的套路，結果寶寶突如其來的變化還是讓老媽子們措手不及。原本可愛的小天使在猛長期化身鬧騰得不要不要的「小惡魔」，要抱抱要喝奶奶要睡覺覺，讓老媽子們恨不得長出三頭六臂再多加一對胸器，來對付這樣的寶寶。

年糕小時候也「猛長」過，一晚上猛吃猛吃猛吃奶，一向支持我的糕爸都忍不住問我：「是不是你奶不夠？」 又累又困的老娘只想說「不夠你妹啊！」 猛長期確實是非常容易消磨母乳媽媽的意志，我們也因此更要掌握知識、成竹在胸，才能更好的應對，喂愛堅持！

本文觀點參考Parents網站，Babycenter網站

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