一副好身材就是年輕過最好的紀念！
為什麼去健身？
或許一百個人有一百種答案，
甚至許多人已經忘記是什麼時候開始，
但有一點卻是相同的，
愛上健身後，就不會再有結束。
健身！就是在重塑自我
打破原來的不完美，重塑一個精緻的自己
青春，真的沒有下一次
沒有暫停繼續，沒有機會重來
在你最美好的年紀
如果沒有瘦過也許你真的不會再瘦了
你不健身，就永遠不會知道自己能變得多美麗！
這輩子，難道都沒機會擁有腹肌和馬甲線了嗎？
健身不該是一時興起，而該是日常習慣！
能讓你變美的只有你自己！
瘦下來3公斤會比買3萬塊衣服讓你更迷人！
難道你就不想在逛街的時候
成為人群中的焦點？
難道你就不想活得更健康、更積極？
成功的背後都付出了不為人知的艱辛，身材亦是如此
運動是最好的保養品，勝過神仙水、不老丹
一副好身材就是年輕過最好的紀念
健康常伴，才是幸福
規律的運動和作息能夠減少心臟病和腎臟衰竭的機率
運動時候分泌的胺多酚堪比靈丹妙藥
不論是考砸還是失戀
健身能夠釋放你的負能量
讓那些瞧不起你的人啞口無言，用行動證明自己！
讓我們戰勝自己
永遠活在陽光下，健康、積極、正能量！
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※朗誦：你那麼努力，總會讓看輕過你的人高攀不起
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