英國：青少年兒童含糖飲料喝太多 誘發肥胖增加患癌風險

英國癌症研究會２２日發布的一項研究顯示，由於大量飲用含糖飲料，英國的兒童和青少年都存在糖分攝入過量現象，給他們的健康帶來較大潛在風險。

英國公共衛生部門給出的建議是：４歲至６歲兒童每天攝入的額外糖分應該不超過１９克；７歲至１０歲不超過２４克；１１歲以上不超過３０克。

英國癌症研究會研究人員利用英國「２０１５年國家飲食和營養調查」的數據，詳細分析了不同年齡段兒童和青少年的糖分攝入量，發現含糖飲料是青少年額外糖分攝入的主要來源。

研究人員指出，以一罐軟飲料平均為３３０毫升計算，英國４歲到１０歲兒童每年平均喝的含糖飲料相當於１１０罐軟飲料；青少年每年平均喝的含糖飲料相當於２３４罐軟飲料。過量飲用含糖飲料導致兒童和青少年的糖分攝入量超過了建議標準，尤其是１１歲至１８歲青少年日常攝入糖分的水平已經是建議標準的３倍。

糖分攝入過量是誘發青少年兒童肥胖症的主要因素之一。此前有研究顯示，肥胖兒童更容易在成年後體重超標，而體重超標又會增加罹患癌症等多種疾病的風險。

今年８月，英國政府頒布措施，打算對每１００毫升含糖分超過５克的飲料徵稅，含糖量增加，稅額也隨之增加。英國癌症研究會此前發布的一份報告顯示，如果對每升含糖飲料徵收２０便士（約合０．２５美元）的「糖稅」，英國未來１０年內就能避免３７０萬例肥胖症出現。

英國癌症研究會主管癌症預防事務的艾利森?考克斯說，對含糖飲料徵稅能鼓勵飲料生產商降低產品中的含糖量，這有助控制年輕人糖分攝入。此外，政府還應採取更多措施來保證下一代健康成長，如對「垃圾食品」廣告採取更嚴厲的限制措施等。

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