為什麼建議你業餘時間練書法？

很久以前的書齋里沒有手機和微信沒有側卧吸食鴉片一樣的躺姿那時候有的就是展紙磨墨用點畫線條去寄託性靈........

一、緩解壓力，調節情緒

當代社會，工作壓力大，容易在我們心中產生壓抑情緒。我們會尋找緩解壓力方法。書法則是所有方法中最為養生的一項。心情低潮時大筆一揮，心思浮躁時小楷落紙，一筆一划，讓心思沉澱，讓心靈靜放，工作的煩惱和負面情緒都在剛柔並濟的筆尖中漸漸消散。

二、修身養性，調心靜氣

從古到今，為什麼大多書法家都長壽？因為練書法陶冶心靈，對身心優化有很好的幫助，通過練習書法，讓我們身體舒適，讓我們心情愉快，久而久之，你在同事前的氣質，你的工作面貌都會得到改善。

三、提升自信，肯定自我

我們回想起身邊朋友或同事，那些能寫手好字的人，大多才華出眾，常被人誇作「才子」「才女」，而這樣的才氣，通過書法很容易實現。你也可以寫一手好字，多一項技能，多一份才氣，讓你獲得更多自信。這樣的你，與領導相處更從容，在同事面前昂起頭，甚至還會成為同事們的偶像呢！

四、提高素養，滋養情懷

練習書法，是一次高尚經典文化的修行，在這過程中，你還廣為汲取古典詩詞、文學、歷史、美學等文化養分，提高你的文化素養，數千年中華文化精華滋養心中。

五、實惠划算，便利優美

業餘生活也要考慮成本，難怪梁啟超早就說：「書法是最優美最便利的娛樂工具」。對於當代人而言，主要成本就是資金和時間，而練書法，可以在碎片化的時間裡完成，提筆就寫，想停就停；至於費用就更低了，只需要花費一次進酒吧的費用，足夠供養你半年的書法用具成本了。甚至在我們周邊，也不乏有悟性好的、將書法練到一定火候而獲得「外快」的案例。所以，我誠懇地建議你在業餘時間裡練練書法。

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