為什麼女生比男生要睡的更久？
睡眠對於人體健康十分重要。工作帶來的疲憊，讓你往往忍不住想要補上一覺。常常看到工作中的男性像打了雞血一樣賣力，女性同胞卻有些疲累，需要更多的休息。對於這樣的現象也是符合科學依據的，科學家們最近提出了新的論斷「女人比男人大腦思考的更多，睡眠品質更差」，所以女性需要更多的睡眠。這在女同胞們看來是不是可以更加欣慰，自己並不是只會睡覺的懶蟲。
▼英國拉夫堡大學的教授Jim Horne表示「女性睡眠品質受到內心情緒的影響，憤怒、抑鬱都會導致睡眠品質的下降，男性同胞在睡眠中卻很少有這樣的困擾」。這也表示女性朋友的睡眠不夠踏實，深度睡眠相對較少。
▼另外， Horne 教授還提出「八個小時的睡眠並不適合每一個人。每天睡七個小時可以讓大多數人的身體正常工作，但女性的大腦比男性更加複雜，她們需要更多的休息。」所以，每位女性多留些睡眠時間給自己也是非常正確的選擇。
▼女性的大腦在執行一項工作時，需要警醒更多的腦部活動。這樣消耗的精力就會更多，需要更多的休息來恢復。睡眠對於緩解腦部疲勞來說也是最好的選擇。男人和女人的思維模式果然不一樣，畢竟一個來自火星，一個來自地球。
▼一部份男人也常常覺得容易身體疲憊，這也是因為工作中常常要進行各種決策，所以他們比平常的男性需要更多的睡眠。可是即便這樣，這種疲勞程度依然無法和女人們相提並論。女性在睡眠上是有充足的理由的。
▼所以男性朋友們，當你們看到身邊熟睡的她，請不要打擾她們!突然感覺做女人好驕傲!
人們在睡眠中讓身體的各項機能得到休息，為明天的工作做好準備。睡眠時間的長短根據個人的需要決定，睡眠品質也要不斷提高。在睡覺前恢復內心的平靜，不要進行劇烈的運動，保證身體的放鬆，更有利於睡眠。也不要在身體疲憊時選擇喝咖啡提神，這樣會破壞身體的休息。消除一天的疲勞，沒有比睡眠更可靠的辦法。睡覺還能幫助美容，女性朋友就安心的享受睡眠吧!
※為什麼女生比男生需要更多睡眠？
※為什麼女生比男生要睡的更久？真相竟是這樣！
※?女生和男生比，誰更污？
※女生怎麼看很污的男生？
※生男生女誰更愁？
※男生會因為什麼更愛女生？
※男生眼裡，什麼樣的女生很渣？
※你掌握生男生女的技巧了嗎？什麼情況生女兒的「勝算」也比較大？
※男生眼裡，什麼樣的女生很渣
※男生怎麼看待很污的女生？
※為什麼女生都比較喜歡壞壞的男生？
※女生都這麼帥了，還要男生幹嘛！
※為啥男生比女生想更多羞羞的事
※男生最反感女生髮什麼樣的朋友圈？恍然大悟！女生必看
※男生是怎麼看待很污的女生的？
※嘿咻是男生還是女生比較累？
※男生最反感 女生的那些行為？女生必看！
※失戀對男生會有什麼影響，男生其實比女生更痛苦？
※男生吃醋起來，比女生還要厲害