這才是抄《心經》的最好方式
般若波羅蜜心經，以短短260字，詮釋了最深奧微妙的佛法，濃縮了六百卷大般若經的要義。
說起來，心經大家都非常熟悉了。
在這個急功近利的年代，我們浮躁、不安、心緒難寧。《心經》則是一部可以讓我們收攝心神，安靜下來的經書，心經的智慧告訴我們「空性」的道理，讓我們放棄很多的執念。
就修行而言，抄經和單純地讀經很不一樣。
抄寫是緩慢的，安靜而用心的，所以這個過程才能讓你真正靜下來。
抄寫的過程，是一筆一划地在感悟心經的智慧，經文的一字一句，都更加深刻地進入我們的心裡。
現在大多數的心經都是那種正正規規的印刷字帖，但就書法而言，古人說：
臨多得古人筆意；摹易得古人位置。
摹就是描紅，臨就是對臨。但不管是臨還是摹，都是從前人的字跡里提取神意和結構，從「形似」逐漸過渡到「神似」，從體會書法到體會精神。
因此今天，天競給大家推薦這套又能臨又能摹的：
《與大師一起抄經·心經》
心經是一篇非常有意思作品，它橫向地連接了歷朝歷代的書法家。從帝王將相、高僧大德、文人墨客，一直到民國大師弘一法師，都有過自己的心經作品。
抄心經的人有很多，但堪稱經典的莫過於以下四位：
〈
· 最 難 得 ·
王羲之心經
〉
王羲之是東晉人，玄奘是唐朝人，王羲之比唐僧翻譯心經早了三百年，他是怎麼寫的心經呢？
事實是：他沒有寫。
但是這篇王羲之的心經確實是王羲之的字。我們知道派玄奘去西天取經時的君王是唐太宗，唐太宗自己是王羲之的鐵杆粉絲，奉其書法為「千古第一」。
貞觀年間，在玄奘申請要去西天取經之前，他一直在弘福寺翻譯經文。為了紀念玄奘翻譯了心經等諸多經文，唐太宗要在寺內要樹立一塊心經碑石。
《蘭亭集序》神龍本摹本 石刻板局部
這塊碑上的字，就是由玄奘的前同事，弘福寺僧懷仁，集王羲之行書，刻成玄奘所譯《心經》。
唐太宗是如此喜歡王羲之，以至於要花這麼大的功夫，『讓』王羲之『寫』一遍心經，把抄經的功德奉獻給他，這是多麼大的心意啊。
當時想要收集王羲之的字，比現代不知困難多少倍。很多字不齊全，找不到，唐太宗發動號召了全國的文人墨客來找，真的可謂是一字難求。
懷仁從收集，到臨摹，到以王羲之的筆法塑造缺失的偏旁或單字，整整花了24年之久，石碑才立起來。
這就是我們看到的「王羲之心經」這個版本的來歷。
如此得來不易的一份碑文，現在我們不必經歷當時集字的種種艱難，就可以獲得它。這也是很大的一份福報。
〈
· 最 內 涵 ·
蘇東坡心經
〉
蘇軾在世時，就是一個傳奇。
他是大詩人，把西湖比作西子，問青天明月幾時，被人稱為『詩神』。他是美食家、冠名了東坡肉、東坡魚、東坡肘子，又一次被人稱為『食神』。
蘇軾是時尚大V，他改造的頭冠「東坡冠」，在北宋被賣成爆款。據說，他回到常州街上的時候，萬人空巷，全民圍觀，一派看殺衛玠(jiè)的氣象。
頭戴東坡冠的蘇軾
當然，最主要的，他是一位政治明星，保守派的代表人，與主張變法的王安石針鋒相對。
這樣傳奇的蘇東坡，在43歲時被捕入獄，關了103天，差點掉腦袋。此後開始了他在被貶、流放、回京復用、被貶...經歷了一輩子的顛沛流離。
蘇軾在他年少得志，與弟弟蘇轍同游的時候，說：吾心淡無累，遇境即安暢。表示自己能隨遇而安。
後來在游赤壁的時候，詠出：哀吾生之須臾，羨長江之無窮，是他看透了遼闊世界中生命的渺小。
這就是見證了空性啊！經歷了這麼多繁華，和這麼多苦難一個人，他的詩詞里卻有著無窮的能量。
我想，他是否悟到了那些世俗功名，都是夢幻泡影，而生了菩提心呢？我不知道這篇蘇軾的心經，是在怎樣的心境下寫成？心中是否有壯闊波瀾？他每天是否也有抄寫經書？是否最終可以「遠離顛倒夢想，究竟涅槃？」
這些都隨著歷史遠去千年了。但是東坡先生的筆跡還在這裡，結構依然清秀，筆畫沉著有力，非常地安靜。
抄蘇東坡的心經，好像北宋的王朝興衰，家國大夢、和東坡先生自己的喜悅和平和，都在一筆一划里，讓我頗有感動。
〈
· 最 誠 意 ·
趙孟頫心經
〉
元代書法大師，趙孟頫，他所寫這個心經是行書，是我最喜歡的一版。行筆剛毅瀟洒，頗有古意，行筆之間能感受到趙孟頫的高意。
他的這份心經跟其他三位有一處不同，就是落款處寫明了：奉為本師中峰和尚書。
中峰和尚是元代高僧，趙孟頫的良師益友。那時中原地區佛教盛行，居士僧人，都以寫經贈予他人或者請他人寫經，作為積攢功德福報的修行供養。
無量壽經、金剛經、地藏經，都有提及「自書經」、「教人書」、和「為人解說」的功德，沒有什麼是比自己寫一份經書贈人更加真摯的心意了，同時也讓自己和他人共受佛法的益處。
有意思的是，蘇東坡的心經後面有他的提拔：趙孟頫與中峰和上拜持。
他收藏過蘇東坡的心經。這想來真是覺得有趣，當臨摹完蘇軾心經又翻開趙孟頫這篇，我在想，當時趙孟頫本人完成心經作品時是否也拜讀了蘇東坡的作品。古人對前人的崇拜和敬意，竟然在千年後重現在我眼前。
〈
· 最秀 麗·
董其昌心經
〉
明代書畫界第一大名人董其昌的小楷心經，結構嚴謹，筆法文秀。
看他的字，就像山嵐霧氣迎面而來，非常清新，有種落紙煙雲的感覺。
他的小楷方正而秀麗，後來清朝的』館閣體『深受其影響。主要因為康熙皇帝本人熱愛書法，尤其推崇董其昌的書法風格。
上行下效，在科舉考試中寫董其昌風格的字，皇上喜歡，錄取幾率就會增大，於是這樣的小楷流行於科舉文人之間。
我們現在看來，頗有一股文人氣息，所謂『仕氣』，墨香鋪面。
心經是一部非常啟發人的經文。每次隔一段時間，因為有了更多的人生經歷，抄經都會有不一樣的感受，所謂常讀常新。
而臨摹不同人的字跡，也是不一樣的感受，就好像是在無聲地訴說前人的故事。你在親手書寫他們所寫的文字時，你會發現，他們對心經的理解，都凝練在文字里。
追隨他們的字，是心經的四種不同的打開方式。
這套《與大師一起抄經》，是王羲之、蘇東坡、趙孟頫、董其昌，他們對心經的理解、他們在抄經的時的感受。
這些偉大的靈魂的筆跡里，是他們的故事，他們的心路。
一筆一畫之中，都映射著當時的心境。我們在練字的時候，雖然書法上講要把字和人分開看，但是抄經不一樣。每個書法家的心經作品，都是一份指引。
被這些經歷過人生百態，站在過世間巔峰的人帶著抄，又是一份不一樣的感悟。王羲之、蘇東坡、趙孟頫、董其昌，這每一版都是經典中的經典。
每日一見可靜心寧神，如生檀香。
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