產後妻子情緒波動大，別讓親愛的她覺得受冷落

每個女人經歷十月懷胎，一朝分娩的過程後，體內的激素水平都會發生變化，而這變化會直接導致女性情緒脆弱、波動大，一不留神產後抑鬱症就可能會纏上你。

產後別讓妻子覺得受冷落

在現代家庭中，孩子永遠不會缺少人愛。而相對的，剛剛生完孩子的產婦，會有受冷落的感覺，導致敏感脆弱的她們情緒低落抑鬱。

「所以，我們經常會提醒當了爸爸的男人們，回到家裡要多抱太太少抱孩子。」

預防和抵禦產後抑鬱症的最好盾牌——給孕媽媽多點支持與關愛

假如產婦感覺到，身邊每一個人都把她生孩子當作一件很重要的事情來關心，她內心的期待就會得到很大的滿足。也就不容易發生焦慮和產後抑鬱症。

除了表示關心，身邊的親朋們還要積極為產婦提供切實的幫助。比如，很多初為人母的產婦會急得掉眼淚，焦慮得晚上睡不著覺。這時，丈夫可通過幫助產婦按摩乳房、調理飲食等，來給親愛的她提供實在的幫助。這些幫助是可以緩解她的焦慮甚至抑鬱的情緒喲！

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