普通的大蔥,居然也有抗癌效果,趕緊收藏起來
蔥是大家比較常見的一種蔬菜,不管你是去菜市場買還是所去超市裡買,都能夠看到大蔥的身影,不管你買或者不買,大蔥就在那裡,等待著有緣人來將它領回家去。
而大蔥普遍是被用來做底料調味的,不管是什麼菜,如果加入了大蔥的話,那種獨特的大蔥香味就會撲鼻而來,為你的菜肴潤色潤味,十分的美味。然而大蔥的作用卻不僅僅只是添加味道罷了,其實大蔥裡面蘊含了很多的用途和知識,只不過普通老百姓們對這些都不太了解,很多時候只是用來調味罷了,沒有過多的研究,也導致很多營養成分都流失掉了。
其實一根大蔥裡面所包含的一些對人體有幫助的物質非常的多,並不僅僅只限於那麼幾樣,若是用的好,其實一根蔥就能夠抵得上你吃好幾百塊錢的補藥,而且效果還更佳。
那麼究竟大蔥有什麼樣的功效呢?
功效:
俗話說的好「大蔥蘸醬,越吃越胖」,意思是裡面含有很多營養,雖然說的有一點誇張,但是蔥裡面的營養是不可以忽視的,它可以有效的保護人體。
蔥是佛教中的五葷之一,是百姓家常用的調味食材,是一種草本植物,生食味辛辣。蔥分為蔥葉與蔥白,它雖然普通,但是營養不普通。
蔥含有蛋白質、碳水化合物等多種維生素及礦物質,對人體有很大益處。
蔥莖白
味辛,性平,無毒。
功效主治
煮湯,可治傷風寒的寒熱,消除中風後面部和眼睛浮腫。藥性入手太陰肺經,能發汗;又入足陽陰胃經,可治傷寒骨肉疼痛,咽喉麻痹腫痛不通,並可安胎。使用於眼睛,可眼清目明、輕身,使肌膚潤澤,精力充沛,抗衰老,祛除肝臟中的邪氣,通利中焦,調五臟,解各種藥物的葯毒,通大小腸,治療腹瀉引起的抽筋以及奔豚氣、腳氣,心腹絞痛,眼睛發花,心煩氣燥。另可通關節,止鼻血,利大小便。治腹瀉不止和便中帶血。能達解表和里,祛除風濕,治全身疼痛麻木,治膽道蛔蟲,能止住大人虛脫,腹痛難忍,及小孩腸絞痛,婦女妊娠期便血,還可以促使乳汁分泌,消散乳腺炎症和耳鳴癥狀。局部外敷可治狂犬咬傷,制止蚯蚓之毒。蔥具有健胃功效,可以提高食慾,增強體質。多吃生蔥,還能溫暖身體,提高人體的抵抗力,預防呼吸道傳染病。所以春季多吃蔥是有好處的。
葉煨爛研碎,敷在外傷化膿處,加鹽研成細末,敷在被毒蛇、毒蟲咬傷之處或箭傷溪毒之處,有除毒作用。還可以治療下肢水腫,利於滋養五臟,益精聰耳明目、輕身,使人肌膚紅潤有光澤、精力充沛、抗衰老、發散黃疸病。
葉
功效主治
煨爛研碎,敷在外傷化膿處,加鹽研成細末,敷在被毒蛇、毒蟲咬傷之處或箭傷溪毒之處,有除毒作用。還可以治療下肢水腫,利於滋養五臟,益精聰耳明目、輕身,使人肌膚紅潤有光澤、精力充沛、抗衰老、發散黃疸病。
蔥葉由於每天在進行光合作用,所以它含有很多葉綠素及類胡蘿蔔素、纖維素等;蔥白連接根,土壤內吸收來的營養都需要先經過蔥白後再往上輸送,它含有揮髮油、蔥蒜辣素、烯丙基硫醚等元素。
其營養有四大要點:
1.蔥所含揮髮油成分主要為含硫化合物、不飽和脂肪酸等。
這些成分有助於消化、抗癌、及殺菌消毒,如痢疾桿菌等。
2.烯丙基硫醚可以保護腸胃,刺激胃液的分泌,加快胃的消化,有助增進食慾。
與維生素B1含量較多的食物同食(如動物內臟、肉類、豆類、糧穀類、堅果),有助於澱粉轉變為熱量。
3.蛋白質含量為每100克中1.42克,富含谷氨酸。
4.富含維生素A、C、B1和B2。
蔥葉部分含更多維生素A、維生素C
汁
性味
味辛,性溫、滑,無毒。
主治
飲用蔥汁可治便血,可解藜蘆和桂皮之毒。又可散瘀血,止流血、疼痛及耳聾。
須
花
功效主治
主治心脾如刀割般的疼痛,同吳茱萸一起煎服,效果明顯。
實
性味
味辛,性溫,無毒。
功效主治
能使睛眼明亮,補中氣不足,能溫中益精、養肺、養發。
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