每天只要八分鐘，告別梨形身材！

上身看起來瘦瘦的，下身卻比較肥胖？沒錯，你就是傳說中的梨形身材了。而且梨形身材的女性記憶力也比較差，那麼梨形身材要怎麼破？

下面7動作，每個動作1分鐘，休息30秒。堅持30天，讓你輕鬆動甩掉下半身肥肉，不做西洋梨小姐！

減肥尚未成功 同志仍需努力

更是一種有格調的生活

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※只要一條浴巾：瘦腰、瘦腹、瘦腿，告別梨形身材！
※每天只要五分鐘 完美身材輕輕鬆
※告別單身狗，除了好身材，你只需要一個好髮型
※神奇！女人每天喝，身材腹脹水腫消失了！一周瘦五斤~
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※瘦人要改變身材，就一定要看這篇！
※每晚做這8個瘦身動作，告別贅肉，塑造性感身材
※衣服沒選對瞬間讓你身材五五分，看54歲關之琳這一身粉色皮草
※女人身材再差，只要記住這幾點，怎麼穿都漂亮！
※你造嗎？每天只需30秒，還你一個完美身材！
※論身材，我只服這六個星座！
※女生最愛的是刮油利器，每天一杯，讓你的身材十分完美！
※別攔我！就算大降溫，我還要穿那條修飾身材的半身裙！
※減肥不挨餓瘦15斤小竅門，這杯茶每天喝一點，身材纖細勻稱
※梨形身材這樣穿，又瘦又顯高！
※牛莉四十多歲了身材還這麼棒，可女兒顏值和身材怎麼一點都沒隨她
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※要什麼有什麼，用魔鬼身材來形容超模一點都不過分